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余ってしまったひじきの煮物で簡単炊き込みご飯 レシピ・作り方
「余ってしまったひじきの煮物で簡単炊き込みご飯」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
50分
費用目安
300円
4.41(51)
ひじきの煮物を、炊き込みご飯に簡単リメイクしました。ひじきの煮物以外にも、きんぴらや、切り干し大根の煮物などでも、おいしく作れますよ。朝食や小腹が減ったときの夜食にもぴったりです。ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
白米は洗って水を切っておきます。
- 0:051.炊飯器に白米と水を入れます。
- 0:092.ごま油・オイスターソース・めんつゆを入れます。
- 0:143.市販のひじきの煮物を入れて、炊飯器で炊いたら完成です。
- 0:044.お好みで万能ねぎなどを散らして召し上がってください。
コツ・ポイント
ひじきの煮物の汁気がある場合は、煮汁を切っておいてください。
煮汁がたくさんある場合は、麺つゆの代わりに煮汁で味付けしてください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 1283kcal
- 炭水化物：
- 287.2g
- 脂質：
- 16.7g
- 塩分量：
- 5.4g
- タンパク質：
- 18.5g
たべれぽ
レシピ満足度
4.41
51人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
ごま油の香ばしい香りが食欲をそそる炊き込みご飯は、余ったひじきの煮物でも簡単に作れます。ツナやあげ、枝豆などをアレンジして加えても◎。オイスターソースを加えることでコクと旨みがぐっと増し、ひじきが苦手な方でも美味しく食べられます。冷めてもおいしく、翌日はおにぎりにして海苔を巻けば、お弁当のおかずとしても大活躍。煮汁を活かした優しい味付けで、家族みんなに好評です。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
