料理動画(レシピ動画)で
レシピを分かりやすくご紹介!

パクパク止まらない キムチのとん平焼き

「パクパク止まらない キムチのとん平焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

いつものとん平焼きをピリ辛にアレンジした、キムチのとん平焼きのご紹介です。 たっぷりのキャベツとジューシーな豚肉、ソースマヨネーズが絡んだ卵に、アクセントとなるキムチがよく合います。 食べ応えのある一品ですので、夕飯やお酒のおつまみにぜひお試しくださいね。
調理時間:20分
費用目安:350円前後

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材料(2人前)

  • 具材
  • 豚こま切れ肉100g
  • キャベツ180g
  • キムチ60g
  • あげ玉10g
  • 顆粒和風だし小さじ1/2
  • サラダ油 (具材を炒める用)小さじ1
  • 卵液
  • 2個
  • ①片栗粉大さじ1/2
  • ①水大さじ1
  • ①塩少々
  • サラダ油 (卵液を焼く用)小さじ1
  • トッピング
  • マヨネーズ適量
  • 中濃ソース適量
  • 青のり適量

手順

  1. 1.
    キャベツとキムチを5mm幅に切ります。
  2. 2.
    卵を溶きほぐして、①を加え混ぜ、卵液を作ります。
  3. 3.
    中火に熱したフライパンにサラダ油を入れ、豚こま切れ肉を炒めます。色が変わったら1と顆粒和風だしを加えてしんなりするまで炒め、ボウルに取り出します。
  4. 4.
    3のフライパンをキッチンペーパーで綺麗にしてから中火に熱し、サラダ油を入れ、2を流し入れて平らにならし、3とあげ玉をのせて包みます。
  5. 5.
    4をお皿に盛り付け、中濃ソース、マヨネーズ、青のりをトッピングして完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減とキムチの量は、お好みで調整してください。
卵液を焼く際は、フライパンをよく温めてから焼いてください。

たべれぽ

たべれぽ
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りな
2017年11月07日

シャキシャキで美味しかった!ヘルシー!
キャベツは半ナマが好きなので、短めに炒めました!
半分の量で作ったので、卵が半分…
全然うまく包めなかった…
半分でも卵は2個必要だと思いました〜!

たべれぽ
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石田麻樹
2017年11月02日

簡単ですごく美味しい!キャベツ盛り盛り!

たべれぽ
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りとう
2017年10月27日

キムチ、ソース、揚げ玉と、一口ずつ毎度違う味が楽しい一品でした!

たべれぽ
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m
2017年10月21日

夕飯に作って見ました!!
簡単でとても美味しく出来ました(^_^)
またリピしたいと思います。

たべれぽ
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牛タン!!
2017年09月25日

キャベツ多くし過ぎて包むのが大変だったんですけど、とても簡単で美味しかったです!!おばあちゃんと一緒に食べました😋喜んでもらえました笑

たべれぽ
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nao
2017年09月14日

キャベツは千切りされた市販のものを使いました。
旨しφ(c・ω・ )ψ モグモグ

たべれぽ
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クックxz
2017年09月13日

キムチ入りも美味しかったです、ありがとう(#^.^#)

たべれぽ
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Mayo Wata
2017年09月09日

卵アレルギーの子が居るのでお好み焼き粉でベース作りました。速攻売り切れました❢

たべれぽ
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Erina Hirota
2017年09月04日

作りやすくてヘルシー♫美味しかったです٩(*´ `*)۶

コメント

mi
mi
+チーズで美味しく頂きました!!
先月
Mayumm
Mayumm
ソースの代わりにケチャップ、あげ玉の代わりにチーズ使用してみましたが、あ、旨いと言ってもらえました。
3ヶ月前

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