とろーりたまごのすき焼きどんぶり レシピ・作り方
「とろーりたまごのすき焼きどんぶり」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
すき焼き風の具材と甘辛い味付けで煮込んで、ごはんにのせていただくどんぶりのご紹介です。具沢山で食べ応えもばっちりです。煮込んだつゆがごはんに染み込み、どんどんお箸が進みますよ。トッピングにのせた卵黄を崩して絡めながらお召し上がりくださいね。
調理時間：15分
費用目安：400円前後
材料(1人前)
作り方
- 準備. えのきは石づきを切り落としておきます。長ねぎは根元を切り落としておきます。
- 1. 長ねぎは3等分に切ります。
- 2. 春菊は5cm幅に切ります。えのきはほぐします。
- 3. 木綿豆腐は3等分に切ります。
- 4. 強火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1を入れて焼きます。焼き色がついたら牛肩ロースを入れて色が変わるまで炒め、(A)を入れます。
- 5. ひと煮たちしたら中火にして2、3を入れ、春菊がしんなりするまで煮て火から下ろします。
- 6. 器にごはんをよそい、5、卵黄をのせ一味唐辛子をかけたら出来上がりです。
料理のコツ・ポイント
①はすき焼きのタレでも代用できます。 砂糖の量はお好みで調整してください。 今回は牛肩ロースを使用しましたが、牛もも肉や牛バラ肉、豚肉にかえていただいてもおいしくお作りいただけます。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
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