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ナスのツナ味噌田楽 レシピ・作り方
「ナスのツナ味噌田楽」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
400円
4.32(8)
今晩のおかずに、ナスのツナ味噌田楽はいかがでしょうか。柔らかく香ばしいナスと、ツナの入ったみそダレがよく合い、ごはんのおかずにぴったりですよ。お酒のおつまみとしても最適なので、是非作ってみてくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ナス (計300g)2本
- ごま油大さじ1
- みそダレ
- ツナ油漬け40g
- みそ大さじ1
- めんつゆ (2倍濃縮)大さじ1
- 小ねぎ (小口切り)適量
手順
- 準備ツナ油漬けは油を切っておきます。
- 1ナスはヘタを切り落とし、縦半分に切り、皮目に5mm幅の切り込みを入れます。
- 2ボウルにみそダレの材料を入れ混ぜ合わせます。
- 3中火で熱したフライパンにごま油をひき、1の皮目を下にして焼き、両面焼き色がつきしんなりとするまで焼いたら火を止めます。
- 43に2を乗せ、皿に盛り付け、小ねぎを散らしたら完成です。
コツ・ポイント
みそはお好みの種類でお作りいただけます。
ツナ油漬けの代わりに、ツナ水煮でも代用してお作りいただけます。水気をしっかりと切ってから調理してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.32
8人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
