パパっと一品!わかめと春雨の中華風酢の物 レシピ・作り方

「パパっと一品!わかめと春雨の中華風酢の物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ヘルシーな春雨と、少し残ったキュウリ、かにかま、ストックしてある乾燥わかめを組み合わせて、酢の物を作りました。酢と醤油とごま油の配分をアレンジすると日々楽しめます。お好みでお砂糖やはちみつを少し加えると、お子さんでも食べやすくなりますよ。
調理時間:10分
費用目安:400円前後
Favorite buttonRemove favorite button

スマホで見る

材料(2人前)

  • 乾燥ワカメ大さじ1
  • きゅうり1/2本
  • 春雨10g
  • カニカマ4本
  • 少々
  • ①酢大さじ1
  • ①しょうゆ小さじ2
  • ①ごま油小さじ1
  • 白ごま小さじ1

作り方

  1. 1.
    春雨は茹でて冷水に放し、ざるにあげて水気を切ります
  2. 2.
    乾燥わかめは水で戻し、絞って水気を切ります
  3. 3.
    きゅうりは縦に切ってから斜めに薄切りにし、軽く塩をふってから、水気を絞ります
  4. 4.
    かにかまは食べやすくほぐします
  5. 5.
    ボウルに①を混ぜて、1から4を加えてよく混ぜます
  6. 6.
    盛り付けて白ゴマをふったらできあがりです

料理のコツ・ポイント

材料の水分をよく切ることで味が薄まらずに最後まで美味しく食べられます。かにかまの代わりに、ソーセージ、ハムなども合います。春雨は長いものの場合、予めはさみで食べやすく切っておくか、茹でた後に包丁で切ってください。こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。

人気のカテゴリ

Video preload background白菜たっぷり 餃子でロール白菜
秋・冬の代表的な野菜である白菜。お鍋や漬物のような定番のレシピに加え、餃子や炒めものなど様々なアレンジレ...
Video preload background大根とリンゴのさっぱりマリネ
煮物や鍋、お味噌汁で大活躍の大根のレシピをご紹介します。今まで同じレパートリーしかなかった方や、いつも使...
Video preload backgroundさつまいもと厚揚げのごま味噌煮
甘くてホクホク、みんなが大好きなさつまいも。そのままでも十分美味しいけれど、一手間加えるだけで、サラダに...
Video preload background春キャベツたっぷり つるつる食感が美味しいあさりの鍋
一年中楽しめるキャベツを使ったレシピをご紹介します。 何と合わせても美味しいキャベツなので、いろんな組...
Video preload background豚バラ肉と大葉のレンジ蒸し
油が乗っていてジューシーな美味しい豚バラ肉のレシピをご紹介します。 幅広い料理に使える豚バラ肉は、回鍋...
Video preload backgroundお弁当に 一口ハニーマスタードチキン
油が少なくヘルシーで健康的な鶏もも肉のレシピをご紹介します。 照り焼きチキンや唐揚げ、煮物など、洋風和...
Close
QRコードリーダーで読み取ってください