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簡単 ヨーグルトバーク　レシピ・作り方

「簡単 ヨーグルトバーク」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
130分
費用目安
200円
4.56(10)
チョコレートバークをヨーグルトでアレンジしてみました。ギリシャ風ヨーグルトの濃厚な味わいを活かしたプレーン味と、ココアパウダーを混ぜ込んだココア味の2つの味が楽しめます。お好みのフルーツやナッツをのせてアレンジしてもおいしいですよ。ぜひお試しくださいね。
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材料（2人前）

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 0:27
    1.アメリカンチェリーは種を取り除き、半分に切ります。バナナは5mm幅の輪切りにします。ミックスナッツは細かく刻みます。
  • 0:28
    2.ギリシャ風ヨーグルトにはちみつを入れて混ぜ合わせます。半量ずつに分け、片方にココアパウダーを加えて混ぜ合わせます。
  • 0:06
    3.2つのバットにクッキングシートを敷き、2をそれぞれ流し入れます。
  • 0:33
    4.プレーンには1のアメリカンチェリー、ミックスナッツをのせます。ココアパウダーを加えた方には1のバナナとドライクランベリーをのせます。
  • 0:12
    5.2時間ほど冷凍庫で冷やし固め、お好みの大きさに割り完成です。

コツ・ポイント

今回はギリシャ風ヨーグルトの無糖タイプを使用しました。 こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳幼児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。

栄養価（2人前あたり）

カロリー：
641kcal
炭水化物：
97.3g
脂質：
20.2g
塩分量：
0.4g
タンパク質：
18.3g

たべれぽ

レシピ満足度
4.56
10人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

水切りヨーグルトをベースに、お好みのフルーツやナッツを贅沢にトッピング。ブルーベリー、バナナ、マンゴー、シャインマスカットなど、色とりどりのフルーツを散りばめれば見た目も華やかに。シャリシャリとした食感とクリーミーな口当たりが絶妙なバランス。はちみつの優しい甘みと相まって、暑い日でもさっぱりと楽しめるヘルシーなスイーツです。

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    保存期間は冷凍で1週間が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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