れんこんの明太マヨ和え レシピ・作り方

「れんこんの明太マヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
200
4.44
(31)

シャキシャキとした歯応えのれんこんを、明太マヨソースで和えた簡単レシピのご紹介です。 れんこんの加熱は電子レンジで行うため、簡単に作ることが出来ますよ。 お酒のおつまみにもオススメです。ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 れんこんは皮を剥いて置きます。 明太子は薄皮を取り除き、ほぐしておきます。 かいわれ大根は根を切り落とし、長さ2cmに切っておきます。
  2. 1 れんこんは薄い半月切りにし、酢水に5分程さらします。
  3. 2 ボウルに(A)を入れ、混ぜ合わせます。
  4. 3 耐熱ボウルに水気を切った1を入れて、ラップをかけます。600Wの電子レンジで2分程加熱して、粗熱を取ります。
  5. 4 2を入れて、和えます。
  6. 5 器に盛り付けます。白いりごまを散らし、かいわれ大根を乗せて完成です。

コツ・ポイント

れんこんは、酢水にさらすことでアクを抜き、変色を防いでいます。 手順3で粗熱を取ることで明太子に火が通らないようにしています。 お好みで冷蔵庫で冷やしても美味しくお召し上がりいただけます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.44
31人の平均満足度

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。