Name: おかずにぴったり ヒラメのピカタ
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: ヒラメ 1枚; 塩 1g; 卵 1個; 粉チーズ 大さじ1; パセリ 小さじ1; 塩こしょう 少々; 薄力粉 適量; サラダ油 小さじ2; ケチャップ 適量