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小松菜となめこのさっぱりおひたし レシピ・作り方
「小松菜となめこのさっぱりおひたし」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
箸休めにぴったりな、小松菜となめこのさっぱりおひたしはいかがでしょうか。 小松菜のシャキシャキ感と、なめこのちゅるんとした食感がとっても美味しいですよ。 パパッと簡単に出来るので、ぜひ作ってみてくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 なめこは流水で洗い、水気を切っておきます。みりんは、加熱を行いアルコールを飛ばし粗熱をとっておきます。
- 1 小松菜は根元を切り落とし、4cm幅に切ります。
- 2 耐熱ボウルに1を入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱します。
- 3 鍋にお湯を沸騰させ、なめこを入れて2分程加熱し、湯切りします。
- 4 ボウルに水気を切った2と3、(A)を入れ、混ぜ合わせます。
- 5 全体によく混ざったら、お皿に盛り付け、かつお節をかけて完成です。
コツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
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よくある質問
質問
池田ルミ子
500wなら何分ぐらい加熱すればいいですか?
kurashiru
500Wの電子レンジの場合、[手順2]では2分24秒を目安に加熱することをおすすめします。こちらは目安となっておりますので、様子を見ながら調整してみてくださいね。お気に入りのレシピとなりますように。
まいんこ
小松菜の代わりにチンゲン菜でも大丈夫でしょうか?
kurashiru
小松菜の代わりにチンゲン菜を使用することもできます。ご用意しやすい食材でお試しくださいね。
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