キャベツとツナのレモン塩炒め レシピ・作り方

「キャベツとツナのレモン塩炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

簡単に作れるキャベツの炒め物です。レモン果汁と塩でさっぱりした味付けに仕上げています。ツナ缶の塩気も加わってさらに美味しくいただけます。お酒のおつまみにおすすめの一品になっているので、ぜひ作ってみてください。

調理時間:15分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • キャベツ 200g
  • ツナ (油漬け) 70g
  • ①レモン汁 小さじ1
  • ①めんつゆ (2倍濃縮) 小さじ1/2
  • ①塩 小さじ1/2
  • ①黒こしょう 少々
  • オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 準備. ツナは油を切っておきます。
  2. 1. キャベツは一口大に切ります。
  3. 2. 中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、1を炒めます。
  4. 3. しんなりしてきたら、ツナと①を加えて調味料が全体に馴染んだら完成です。

料理のコツ・ポイント

オリーブオイルがご家庭にない場合はサラダ油でも代用いただけます。 塩加減は、お好みで調整してください。

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