簡単 絹さやとツナのピリ辛ガリバタ炒め　レシピ・作り方

手順

1. 準備 絹さやはヘタと筋を取っておきます。しらたきは湯通しなどをしてアク抜きをしておきます。ツナは水気を切っておきます。
2. 1 絹さやは斜めに細切りにします。
3. 2 しらたきは食べやすい長さに切ります。
4. 3 中火で熱したフライパンに2を入れて炒め、水分が飛んできたら1、ツナ、(A)を加えて炒めます。
5. 4 中火で3分程炒め、全体に馴染んだら器に盛り付け完成です。