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レンジで手軽に！にらもやごまマヨ和え レシピ・作り方
「レンジで手軽に！にらもやごまマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
300円
4.25(36)
レンジで手軽に！にらもやごまマヨ和えのご紹介です。レシピに困りがちなニラもレンジでお手軽もう一品！お好みの野菜を入れてもいいですね！わさびが苦手な方はぬいていただいても大丈夫です！ぜひ、作ってみてくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1ニラを3cm幅に切ります。
- 2ボウルに1ともやしを入れ、ラップをかけて、600Ｗのレンジで3分加熱します。
- 32の粗熱が取れたら、水気を切ります。
- 43に(A)を加えてよくあえます。
- 5お皿に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
レンジで熱し足りない時は、様子を見て再度加熱してください。水気はしっかり切った方が水っぽくならずに美味しくお召し上がりいただけます。
たべれぽ
レシピ満足度
4.25
36人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
レンジで手軽に作れる一品で、忙しい日のお弁当や副菜にぴったりです。にらともやしのシャキシャキ食感に、ごまマヨとわさびの絶妙な組み合わせがアクセントになり、ご飯はもちろんそうめんにのせても美味しいと評判です。すりごまが水分を吸って味がぼやけず、濃厚でコクのある仕上がりになります。わさびの量はお好みで調整でき、ピリッとした刺激が食欲をそそります。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
