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イワシのトマトソーススパゲティ レシピ・作り方
「イワシのトマトソーススパゲティ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
イワシを使ってささっと作れるトマトソーススパゲティです。 ソースは軽く煮詰めて旨味をぎゅっと凝縮させます。少ない食材ですが、それを感じない満足出来る一品です。 パスタの種類をお好みで変えてアレンジも出来ますよ。
材料 (1人前)
分量の調整
1 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 イワシを3枚におろし、更に4等分にしておきます。 ニンニクは芯を取っておきます。
- 1 大葉は軸を切り落とし、細切りにします。ニンニクは縦半分に切り包丁の腹で潰します。
- 2 イワシは塩を振って5分置き、水分を拭き取ります。
- 3 フライパンにオリーブオイルとニンニク、鷹の爪輪切りを入れ、中火にかけて香りが立ってきたら2を皮目から入れ、酒を入れます。焼き色が付いたら裏目も同様に焼きます。
- 4 3にカットトマト缶と砂糖とオレガノを入れ、中火で汁気が2/3位になるまで煮詰め、塩こしょうで味を調えたら、火から下ろします。
- 5 鍋にお湯と塩を入れ沸騰させたら、スパゲティを入れてパッケージの表示より1分早めに茹でザルに上げます。この時茹で汁を50ml程とっておきます。
- 6 4を再び弱火にかけ、5を入れ、5でとっておいた茹で汁を絡めます。
- 7 全体が絡まったらお皿に盛り付けて1を飾り完成です。
コツ・ポイント
イワシを一旦焼いてから煮ることで魚の臭みが軽減されます。 茹で汁は様子見ながら量を調整してください。 ソースとスパゲティを絡める時に、ソースは温かい状態にしておくと味が絡まりやすいです。 塩加減は、お好みで調整してください。 鷹の爪はお好みで量を調整してください。 スパゲティの茹で時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。
たべれぽ
Vöglein
2023.5.1
生のイワシの代わりにスモークオイルサーディンを使ってお手軽めちゃウマパスタになりました。
お酒の代わりにサーディンの漬け油を加えて旨味を加え、玉ねぎとオリーブとケーパー追加、黒胡椒挽いてます。仕上げのハーブはタイムで。
3人のユーザーが参考になった
よくある質問
- Q
レシピで使用している酒の種類を教えてください
A料理酒を使用しています。 - Q
酒の代用はありますか?
A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。 - Q
日持ちはどれくらいですか?
Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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