白菜とナスのピリ辛炒め レシピ・作り方

「白菜とナスのピリ辛炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
500
4.25
(29)

白菜とナスのピリ辛めのご紹介です。白菜とナスの食感に、オイスターソースと豆板醤で作ったピリ辛ダレがよくなじんでおいしいですよ。さらに豚バラ肉が加わっていますので、ボリュームのある一品に仕上がっています。ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 ナスはヘタを切り落としておきます。
  2. 1 白菜はざく切りにします。
  3. 2 ナスは乱切りにします。水を張ったボウルに入れてキッチンペーパーをのせ、5分程さらし、水気を切ります。
  4. 3 豚バラ肉は5mm幅に切ります。
  5. 4 別のボウルにピリ辛ダレの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
  6. 5 中火で熱したフライパンにごま油をひき、3を入れ、色が変わるまで炒めます。
  7. 6 1、2を入れ、ナスがしんなりするまで中火で炒めます。
  8. 7 豚バラ肉に火が通ったら、4を回し入れ、全体に味がなじむまで中火で炒めます。
  9. 8 火から下ろし、器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

事前にピリ辛ダレを混ぜ合わせることで、均一に味が行き渡り、調理がしやすくなります。 ピリ辛ダレを入れたら焦がさないように、混ぜ合わせながら仕上げてください。 辛味が苦手な方は、豆板醤の量をお好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.25
29人の平均満足度
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S
S
2022.9.27
豚バラの代わりにベーコンを使いました。ナスに味がしみて美味しかったです。
3人のユーザーが参考になった
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たまごボーロ
たまごボーロ
2024.4.9
白菜とナスが少しづつ足りなかったのでにんじんとピーマンを彩りを含めてかさ増ししました。ピリ辛ダレはレシピ通りに作りましたがほんとピリ辛で美味しかったです♪
2人のユーザーが参考になった
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ぷるぷるコラーゲン
ぷるぷるコラーゲン
2022.9.16
見栄えが悪いので糸唐辛子とか乗っけたいですね、そんなものうちにはないですが。
1人のユーザーが参考になった
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まあまあ
まあまあ
2025.7.24
ピリ辛ダレは混ぜ合わせないで作りましたがおいしくできました。味のしみた白菜とナスがとてもおいしかったです。
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nagatuki
nagatuki
2025.6.12
豚なし豆板醤少なめで生姜を少しすりおろして作りました。もう少し砂糖少ない方がいいかな。
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Cian
Cian
2025.1.10
お肉と豆板醤はなしで、白菜消化に。ちょっと不思議な味でした、やっぱりお肉はあった方がいいかも。
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るみ
るみ
2023.6.24
ほどよく辛くて美味しかったです!仕上がりは赤くならなかったです😅

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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