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鶏もも肉とミックスビーンズのホワイトシチュー レシピ・作り方
「鶏もも肉とミックスビーンズのホワイトシチュー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
40分
費用目安
400円
4.34(10)
鶏もも肉とミックスビーンズでホワイトシチューはいかがでしょうか。なめらかなホワイトソースにコクのある鶏もも肉と、ほくほくしたじゃがいもとミックスビーンズが美味しいです。お好みの野菜を入れるとレパートリーが広がります。是非お試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 鶏もも肉230g
- 下味
- 酒小さじ1
- 塩小さじ1/4
- ミックスビーンズ120g
- じゃがいも1個
- 玉ねぎ1/2個
- シチューベース
- ホワイトソース (市販)150g
- 牛乳400ml
- コンソメ顆粒小さじ1
- 塩少々
- 黒こしょう少々
- サラダ油大さじ1/2
- パセリ (みじん切り)少々
手順
- 1じゃがいもは皮を剥き芽を取り、一口大に切ります。玉ねぎは1cm幅に切ります。
- 2鶏もも肉は一口大に切り、バットに入れ下味の材料を入れて手でよく揉みこんで10分程おきます。
- 3中火に熱した鍋にサラダ油をひき、1を入れ全体に油が馴染むまで中火で炒めます。
- 42を入れ鶏肉の色が変わるまで中火で炒め、ミックスビーンズ、ホワイトソースの材料を入れて味を整えたら、中まで火が通るまで弱火で15分程煮込みます。器に盛りつけパセリを散らして出来上がりです。
コツ・ポイント
材料を強火で長時間炒めると焼き色がシチューの色に反映してしまいます。同様にホワイトソースを入れて強火で煮込むと焦げやすく、ソースの色が変わるので弱火でじっくり煮込んでください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.34
10人の平均満足度
よくある質問
- Qレシピで使用している酒の種類を教えてください+A料理酒を使用しています。
- Q酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
