たっぷりレタスのピリ辛サラダうどん　レシピ・作り方

作り方

1. 準備.
   ツナ油漬けは油を切っておきます。
2. 1.
   うどんは耐熱ボウルに入れ、ラップをし、パッケージの表記通りに電子レンジで加熱し、氷水にとってしっかりと冷えるまで3分程度さらします。
3. 2.
   レタスときゅうりは千切りにします。トマトは1cm角の角切りにします。
4. 3.
   ボウルに①を入れ、よく混ぜ合わせます。
5. 4.
   よく水気を切った1をお皿に盛り付け、2、ツナ油漬けを乗せ、3と白すりごまをかけたら出来上がりです。