トースターでこんがり ナスと油揚げの和え物 レシピ・作り方

「トースターでこんがり ナスと油揚げの和え物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15
費用目安
200
レビュー
4

トースターで簡単に作れるナスと油揚げの和え物はいかがでしょうか。トースターでこんがり焼く事で香ばしく、風味よく仕上がります。味付けはポン酢でさっぱりと仕上げました。あと一品欲しいときなどにぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 大葉の軸は切り落としておきます。
  2. 1 ナスはヘタを切り落とし、1cm幅の輪切りにします。水に5分程さらし、水気を切ります。
  3. 2 長ねぎはみじん切りにします。
  4. 3 油揚げは縦半分に切り、2cm幅に切ります。
  5. 4 アルミホイルを敷いた天板に1を並べ、ナスに火が通るまでオーブントースターで5分程焼きます。
  6. 5 アルミホイルを敷いた天板に3を並べ、こんがり焼き色がつくまでオーブントースターで3分程焼きます。
  7. 6 ボウルに2、残りのタレの材料を入れて混ぜ、4、5を加えて和えます。
  8. 7 お皿に大葉を敷き、5を盛り付け、白いりごまをかけて完成です。

コツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を確認しながら調整してください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。焼き色が付きすぎてしまう場合は、アルミホイルをかけてください。

たべれぽ

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greo
greo
2022.11.23
IH魚焼きグリルで強火で焼いた。油揚げは3分で一部焦げたけどパリッと焼けた。ナスは切った厚さにもよるけど、5分以上焼かないと水分が飛ばなかった。ネギ塩ダレは好物だけど、ポン酢に変えても和風で美味い。ポン酒がすすむ!
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わ
2020.5.11
ごま油とポン酢でさっぱり食べられます。 ただ、少し味が馴染みづらい気がしました。☆☆☆
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S
S
2020.4.16
簡単で美味しかったです。ポン酢にごま油、長ネギのみじん切りだけで美味しいたれが出来るんですね。
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Yoko Kanai
Yoko Kanai
2019.9.6
厚揚げで作りました! 美味しかったです♪

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。