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お手軽 じゃがいものスイートポテト レシピ・作り方
「お手軽 じゃがいものスイートポテト」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
400円
4.50(9)
さつまいもの代わりにじゃがいもを使ったスイートポテトのレシピのご紹介です。なめらかな口当たりはそのままなのにお家にあるもので作れるので、お子様のおやつにもとってもおすすめです。是非一度お試しください。
材料（20個分）
料理を安全に楽しむための注意事項手順
- 調理の前に準備しましょう！
オーブンを200℃に予熱しておきます。 じゃがいもは皮を剥き、芽を取り除いておきます。
- 0:141.耐熱ボウルにじゃがいもを入れ、ラップをして600Wの電子レンジで6分加熱します。
- 0:172.熱いうちにじゃがいもをフォークで潰し、(A)を加えて混ぜ合わせます。
- 0:123.全体がなめらかになったら、天板に乗せた型に2を入れて卵黄をハケで塗ります。
- 0:034.200℃のオーブンで20分、表面がこんがり焼きます。
- 0:055.粗熱がとれたら、型から外して黒いりごまをトッピングして完成です。
コツ・ポイント
オーブンは必ず予熱を完了させてから焼いてください。
予熱機能のないオーブンの場合は温度を設定し10分加熱を行った後、焼き始めてください。
ご使用のオーブンの機種や使用年数等により、火力に誤差が生じる事があります。焼き時間は目安にし、必ず調整を行ってください。
焼き色が付きすぎてしまう場合は、アルミホイルをかけてください。
栄養価（20個分あたり）
- カロリー：
- 779kcal
- 炭水化物：
- 157.4g
- 脂質：
- 22.1g
- 塩分量：
- 0.1g
- タンパク質：
- 11.5g
たべれぽ
レシピ満足度
4.50
9人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
