揚げ焼きで 香ばしゴーヤの唐揚げ
和食の基本を覚えよう！いんげんのごま和え
手軽に手作り 黒ごまベーグル
揚げない スティック大学いも
揚げない お手軽 大学かぼちゃ
簡単おやつ カリカリキューブ大学芋
もう一品おかず！きゅうりとツナのごま和え
おやつに 基本の大学芋
片手でパクッと スイートポテトスティック
少ない油でカリッと 大学芋
餃子の皮でカリッ スイートポテト
かぼちゃとししとうと鶏肉の甘酢炒め
ほくほく！炊飯器で簡単さつまいもご飯
ごろごろさつまいもパン
鶏肉と秋の根菜で デリ風おかず
和スイーツの定番 大学いも
くるくる渦巻き さつまいもペーストのパイ
もちもち おもちのポンデケージョ
濃厚 大学芋風さつまいもプリン
HMで簡単 スイートポテトパン
かわいいはりねずみスイートポテト
使い切り ねぎたっぷりの甘酢肉団子
さつまいも味噌きんぴら
豚バラ肉と小松菜の香味だれ炒め
サツマイモとバナナの黒ゴマパウンドケーキ
ゴマの香りが香ばしい！ささみの黒ごまス...
手羽先の甘辛ごま揚げ
鰆のごま照り焼き
