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マイルドでおいしいツナマヨパスタ レシピ・作り方
「マイルドでおいしいツナマヨパスタ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
4.29(31)
シンプルなツナマヨパスタはいかがでしょうか。和風仕立てのまろやかなしょうゆ味の一品です。最後にかつお節を加えることで旨みが増し、よりおいしく仕上がりますよ。少ない材料で簡単に作れるので、ランチなどにもぴったです。ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備ツナは汁気を切っておきます。
- 1玉ねぎを薄切りにします。
- 2鍋にお湯を沸騰させ、塩、スパゲティを入れパッケージの表記通りにゆで、湯切りします。
- 3フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、1を入れて炒めます。
- 4玉ねぎが透明になってきたらツナ水煮を加えて中火で炒め、2、(A)を加えてよく絡めます。
- 5火から下ろして器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
ツナ水煮は、ツナ油漬けでも代用いただけます。
ゆで時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 861kcal
- 炭水化物：
- 132.6g
- 脂質：
- 25.5g
- 塩分量：
- 5.1g
- タンパク質：
- 33.4g
たべれぽ
レシピ満足度
4.29
31人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
シンプルな材料で手軽に作れると大好評のパスタです。ツナとマヨネーズの相性抜群の組み合わせに、玉ねぎのシャキシャキした食感が楽しめます。仕上げにふわりと香るかつお節が味の決め手。エリンギや大葉を加えてアレンジも楽しめ、マヨネーズと醤油のコクのある和風な味わいは、お弁当にもぴったり。家族からも「うまい！」と好評の一品です。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
