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長芋とたっぷり豆苗のピリ辛炒め レシピ・作り方
「長芋とたっぷり豆苗のピリ辛炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ネバネバ、シャキシャキ!長芋と豆苗の食感と豚バラ肉の旨みが美味しい、ピリ辛炒めです。豆板醤の味付けがよく絡み、ごはんがどんどん進むボリュームおかずに仕上がります。野菜がたくさん食べられる嬉しい一品です。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 長芋は皮をむいておきます。
- 1 豆苗は根元を切り落とします。
- 2 長芋は拍子木切りにします。
- 3 豚バラ肉は3cm幅に切ります。
- 4 ボウルに3、塩、黒こしょう、片栗粉を入れて揉みこみます。
- 5 フライパンにごま油をひいて中火で熱し、4、2を入れて炒めます。豚バラ肉の色が変わったら(A)を入れて炒めます。
- 6 豚バラ肉に火が通り、全体に味がなじんだら1を入れてさっと炒め合わせ、火から下ろします。
- 7 器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
豆板醤の量を調整し、お好みの辛さに調整いただけます。 豆苗は小松菜やチンゲンサイなどでも代用いただけます。
たべれぽ
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
かめこ
むね肉 ささみなどでもつくれますか?
kurashiru
豚バラ肉は、鶏むね肉や、鶏ささみでも代用して作ることができますよ。シャキシャキとした食感の長芋と豆苗がよくあい、とてもおいしい一品ですので、ぜひ作ってみてくださいね。お気に入りの一品になりますように。
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