きな粉と黒蜜のホットミルク　レシピ・作り方

豆乳で作りました。 ボウルに全部混ぜてレンチン！ それだけで完成…凄く簡単◎◎ きな粉と黒蜜は好みに調整♡ 今日は一日中雨でうすら寒い・・ ホッと温まり甘くて美味しい♪ きな粉はからだにも良さそう… 体調管理に。5/1☔

好みの甘さに 黒蜜をちょい足し。 おいしい♡♪

黒蜜なしで作りましたが、ただのホットミルクとは一味違って美味しかったです。最後きなこが固まってしまっていたので、かき混ぜながら飲んだ方が良いですね

牛乳 123.3kcal 180ml きなこ27.3kcal 6.5g 黒蜜15.4kcal 5g →混ぜて1分レンチン ——————————— 合計166.7kcal 結構粉っぽさはありましたがそれはそれでアリでした。黒蜜はたくさん入れたつもりでしたが甘々にはなりませんでした。また飲みたいです。

（飲みかけの写真になっちゃいましたが…）黒蜜なしで作りましたが、砂糖を入れて代用しました。たしかにちょっと粉っぽいかもですが、かき混ぜながら飲めば充分でした☺️おいしかったです！

黒胡麻きな粉と牛乳のみで作りました。 ほのかに甘いのでお砂糖ナシで大丈夫でした。 温めたあとも混ぜながら飲むと最後まで美味しくいただけます☺️ 健康のために毎日飲み続けようと思います！ 飲みかけの写真ですみません

甘くてほっとする美味しさです。ミルクティーの代わりにも良いですね。

おいしかった☺️ きな粉こんなに入れるのか〜 って思ったけど、 このくらい入れないと味出なさそう。 600wで1分40秒チンした 表面に泡みたいなのできててかわいかった