「ツナ缶あったらこれ！」あっという間に消えちゃう！“無限おかず”レシピ5選

おうちにストックしてある食材といえば、ツナ缶を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか？今回は、ツナ缶がおうちにあったらコレに決まり！ぜひ作って欲しい、やみつき必至の無限おかずレシピをご紹介します。白いごはんによく合う無限ナスや、色合いがきれいなトマト入りの無限わかめなど、ツナ缶の旨みを活かしたレシピばかりです。ぜひチェックしてみてくださいね。

💡加熱は電子レンジにおまかせ！お箸が止まらない無限ナスのレシピをご紹介します。加熱してトロッとしたナスにツナの旨みが染みこんで、口に入れるとジュワッとおいしさが広がります。白いごはんにもよく合いますよ。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

💡副菜にはもちろんお酒のおつまみにもおすすめな、無限アボカドはいかがでしょうか。濃厚なコクを楽しめるアボカドに旨みたっぷりのツナと風味のよいめんつゆが相性抜群！ごま油の香りが食欲をそそる一品です。ぜひ作ってみてくださいね。

💡シャキシャキ食感を楽しめるニラともやしを使った無限おかずをご紹介します。風味のよいニラと食感のよいもやしを電子レンジで加熱したら、ツナと調味料と和えれば完成のお手軽レシピ。ツナの旨みとごま油の香りが効いていて、お箸が止まらなくなりますよ。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

💡晩ごはんのあと一品に、無限キャベもやしを作ってみませんか。加熱したキャベツは甘みを感じられて、ツナの旨みや鶏ガラスープの塩味ととってもよく合います。加熱後は水分をよく切ってから和えると、味が薄まりにくいですよ。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

💡磯の香りが楽しめるわかめと甘酸っぱいトマトに、ツナの旨みがよくマッチした一品です。わかめの食感も楽しめて、食べごたえもバッチリ！さっぱりしているので、メインおかずがこってりしている日にもぴったりです。

いかがでしたか？今回はツナ缶を使ってパパッとできる、おいしい無限おかずのレシピをご紹介しました。ツナ缶は旨みたっぷりでいろいろな食材と合うので、手軽にやみつきおかずが作れます。お酒のおつまみやあと一品ほしいときにも、ぜひお試しくださいね。

※20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。また運転時、スポーツ時、入浴時はアルコールの摂取をお控えください。

※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。