「これ大好き」「作ると、みんな喜ぶ!」繰り返し作りたい!とっておきの“大人気おかず”レシピ5選

「これ大好き」「作ると、みんな喜ぶ!」繰り返し作りたい!とっておきの“大人気おかず”レシピ5選

毎日の夕飯づくりで「今日は何を作ろう?」と悩むこと、ありますよね。そこで今回は、家族みんなが思わず笑顔になる「大人気おかず」レシピをご紹介します。鶏つくねの親子煮や煮込みハンバーグなど、食卓の主役になるメニューを厳選しました。繰り返し作りたくなるおいしさのレシピばかりなので、ぜひ献立の参考にしてみてくださいね。

1.鶏つくねと卵の親子煮

材料 (2人前)

  • ゆで卵 2個
  • つくね
  • 鶏ひき肉 200g
  • 玉ねぎ 100g
  • 木綿豆腐 50g
  • 片栗粉 大さじ2
  • 小さじ1/4
  • 調味料
  • 200ml
  • めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ4
  • みりん 大さじ2
  • 糸唐辛子 適量

手順

  1. 準備 木綿豆腐はキッチンペーパーで水気を拭き取っておきます。
  2. 1 玉ねぎはみじん切りにします。
  3. 2 ボウルにつくねの材料を入れ粘り気が出るまで混ぜ合わせ、8等分にし成形します。
  4. 3 鍋に調味料を入れ中火にかけひと煮立ちしたら、2とゆで卵を入れ煮ます。
  5. 4 煮汁が半分になり、つくねに火が通ったら火を止めます。
  6. 5 器に盛り付け、糸唐辛子をのせて完成です。

💡ふわふわの鶏つくねに、やさしい味わいのだしが染み込んだ一品です。つくねには木綿豆腐が入っているので、やわらかな食感が魅力。ゆで卵を一緒に入れて煮ることで、ボリューム満点に仕上がりますよ。忙しい日の夕食にもぴったりのメニューです。

※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。

2.クリーミーなトマトクリームの煮込みハンバーグ

材料 (2人前)

  • ハンバーグ
  • 牛豚合びき肉 300g
  • 玉ねぎ 50g
  • 卵 (Mサイズ) 1個
  • パン粉 大さじ3
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 塩こしょう 小さじ1/3
  • トマトクリーム
  • カットトマト缶 200g
  • 生クリーム 100ml
  • (A)有塩バター 20g
  • (A)ケチャップ 大さじ2
  • (A)ウスターソース 大さじ1
  • (A)コンソメ顆粒 小さじ1
  • ベビーリーフ 5g

手順

  1. 1 玉ねぎはみじん切りにします。
  2. 2 ボウルに牛豚合びき肉、1、残りのハンバーグの材料を入れてよく捏ね、2等分にし、丸く成形します。
  3. 3 中火で熱したフライパンに2を入れ、8分程焼き、こんがりと焼き色がついたら裏返し、蓋をします。
  4. 4 中火のまま6分程焼き、中まで火が通ったらカットトマト缶、(A)を入れて、3分程煮込み、生クリームを加え、沸騰直前で火から下ろします。
  5. 5 ベビーリーフをのせた器に盛り付けて完成です。

💡トマトの酸味と生クリームのコクが合わさり、まろやかで奥深い味わいの一品!ふっくらジューシーなハンバーグにソースがしっかり絡んで、ごはんにもパンにもよく合いますよ。特別感がありながら簡単に作れるのもうれしいポイントです。

3.サクサク チーズ衣のカキフライ

材料 (2人前)

  • 牡蠣 200g
  • バッター液
  • 薄力粉 50g
  • 溶き卵 (Mサイズ) 1個分
  • 大さじ3
  • パン粉 60g
  • 粉チーズ 大さじ2
  • パセリ (乾燥) 小さじ2
  • 揚げ油 適量
  • レモン (くし切り) 2切れ
  • キャベツ (千切り) 100g

手順

  1. 準備 牡蠣は500mlに対して大さじ1の塩水でよく洗い、水気を切っておきます。
  2. 1 ボウルにバッター液の材料を入れ混ぜ合わせ、牡蠣をくぐらせます。
  3. 2 バットに衣の材料を入れ混ぜ合わせ、1につけます。
  4. 3 鍋底から3cmの高さまで揚げ油を注ぎ、180℃に熱し、2を入れます。牡蠣に火が通るまで3分ほど揚げ、油を切ります。
  5. 4 キャベツをのせたお皿に盛り付けて完成です。レモンを絞ってお召し上がりください。

💡チーズ入りの衣が香ばしく、サクサク食感がたまらないカキフライです。濃厚な牡蠣の旨味にチーズのコクが加わり、ワンランク上のおいしさに仕上がりますよ。タルタルソースを添えると、さらにリッチな味わいが楽しめます。

4.ブリのバター風味ソテー

材料 (2人前)

  • ブリ 2切れ
  • ふたつまみ
  • 黒こしょう ふたつまみ
  • めんつゆ (2倍濃縮) 小さじ2
  • 有塩バター 10g
  • 付け合わせ
  • ベビーリーフ 10g

手順

  1. 1 ブリは両面に塩をふって10分程置き、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。
  2. 2 両面に黒こしょうをふります。
  3. 3 フライパンに有塩バターを入れて中火で溶かし、2を入れて火が通るまで両面を3分ずつ焼きます。
  4. 4 めんつゆを加えて中火で絡めながら焼き、味がなじんだら火から下ろします。
  5. 5 器に盛り付け、ベビーリーフを添えて完成です。

💡バターの香りがふわっと広がり、ブリの旨味が引き立つソテーです。外はこんがり、中はしっとりとした食感になりますよ。洋風の味つけで、普段のブリ料理とは少し違う新鮮さが楽しめます。今晩のおかずにいかがでしょうか。

5.フライパンで作れる ジューシーチャーシュー

材料 (4人前)

  • 豚バラ肉 (ブロック) 450g
  • ゆで汁
  • 長ねぎの青い部分 50g
  • ニンニク 1片
  • 1000ml
  • (A)料理酒 大さじ3
  • (A)すりおろし生姜 小さじ1
  • (B)しょうゆ 大さじ3
  • (B)はちみつ 大さじ3
  • (B)オイスターソース 大さじ1

手順

  1. 1 長ねぎの青い部分は5cm幅に切ります。ニンニクは薄切りにします。
  2. 2 豚バラ肉はフォークで数ヶ所に穴を開けます。
  3. 3 フライパンに2を入れて中火で焼き、両面に焼き目をつけます。
  4. 4 1、(A)、水を加えて強火で加熱します。沸騰したら弱火にし、蓋をして30分程煮ます。豚バラ肉に火が通ったらゆで汁100mlを取り分け、水気を切ります。
  5. 5 別のフライパンに(B)、4のゆで汁を入れて中火で加熱します。沸騰したら4の豚バラ肉を戻し入れ、汁気が少なくなるまで10分程煮絡め、火から下ろします。
  6. 6 食べやすい大きさに切り分け、お皿に盛り付けて完成です。

💡フライパンひとつで作れる、ジューシーなお手軽チャーシューです。旨味のある豚肉に甘辛いタレがしっかりと染み込んで、ごはんが進む一品になりますよ。ラーメンの具やおつまみにもアレンジできるので、ぜひお試しくださいね。

※こちらのレシピは、はちみつを使用しております。 1歳未満(乳児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。

もう今晩のおかずに迷わない!

どれも簡単なのに食卓がパッと華やぐ、大人気おかずレシピをご紹介しました。定番メニューから特別感のある一品まで、気分に合わせて楽しめるのがうれしいですよね。献立に迷ったときは、ぜひ今回のレシピを参考にして、家族みんながよろこぶおかずを作ってみてくださいね。

※20歳未満の飲酒はやめましょう。

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