ちくわはリーズナブルで旨味たっぷりな万能食材ですよね。冷蔵庫に常備している方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、ちくわがあったらぜひ作っていただだきたい、バリエーションレシピをご紹介します。箸休めにもぴったりな和えものや、お酒も進むチーズちくわのベーコンマヨ焼きなど、すぐにまた食べたくなるやみつきレシピをピックアップしました!みんなが大好きなちくわの旨みを活かした絶品レシピです。ぜひチェックしてみてくださいね。
「また食べたい」「これ大好き」味わいたっぷり!“楽うま”ちくわレシピ5選
1.チーズちくわのベーコンマヨ焼き
材料 (2人前)
- ちくわ 3本
- ベビーチーズ (計30g) 2個
- 薄切りハーフベーコン 6枚
- マヨネーズ 大さじ1
- トッピング
- 粗挽き黒こしょう 適量
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1 ちくわは半分に切ります。
- 2 ベビーチーズは3等分に切ります。
- 3 1に2を入れ薄切りハーフベーコンを巻きます。
- 4 マヨネーズをのせ、アルミホイルを敷いた天板にのせてオーブントースターで3分ほど焼き色がつくまで焼きます。
- 5 器に盛り付け、トッピングをかけて完成です。
💡香ばしさがたまらない、チーズちくわのベーコンマヨ焼きを作ってみませんか。切ったちくわにチーズを入れてベーコンで巻いたら、マヨネーズを塗ってオーブントースターへ!ちくわとベーコンの旨味、チーズとマヨネーズのコクが口いっぱいに広がり、やみつきになるおいしさです。黒こしょうのピリッとした刺激もよく、お酒も進む一品ですよ。
※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。
2.きゅうりとちくわのおかか和え
材料 (2人前)
- きゅうり 1本
- ちくわ 2本
- (A)めんつゆ (2倍濃縮) 小さじ2
- (A)すりおろし生姜 小さじ1/4
- (A)かつお節 4g
- ミョウガ 適量
手順
- 準備 ミョウガは千切りにしておきます。
- 1 きゅうりはヘタを切り落として縦半分に切り、薄い斜め切りにします。ちくわは縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにします。
- 2 ボウルに1、(A)を入れて和えます。
- 3 器に盛り付け、ミョウガをのせて完成です。
💡箸休めにもぴったりな、きゅうりとちくわのおかか和えをご紹介します。斜め薄切りにしたきゅうりとちくわを、めんつゆ、すりおろし生姜、かつお節と和えて、ミョウガをのせるだけの簡単レシピ。歯触りのよいきゅうりとちくわを噛むたびに、めんつゆとかつお節の上品な風味が広がります。ミョウガでさわやかさが加わるので、さっぱりといただけますよ。
3.ピーマンとちくわの炒り煮
材料 (2人前)
- ピーマン 2個
- ちくわ 2本
- こんにゃく 100g
- (A)砂糖 大さじ1
- (A)しょうゆ 大さじ1
- (A)水 30ml
- サラダ油 大さじ1
手順
- 準備 ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取り除いておきます。 こんにゃくは熱湯をかけ、アク抜きしておきます。
- 1 こんにゃくは3等分に切り、5mm幅に切ります。
- 2 ピーマンは乱切りにします。ちくわは5mm幅の斜め切りにします。
- 3 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1、2を入れて炒めます。
- 4 全体に油が回ったら(A)を入れて、汁気がなくなるまで中火で炒めます。
- 5 火から下ろし、器に盛り付けて完成です。
💡どこかほっとする味わいの、ピーマンとちくわの炒り煮はいかがでしょうか。切ったこんにゃくとちくわ、ピーマンを炒めて調味料を加え、汁気がなくなるまで炒めるだけ!しょうゆと砂糖の甘辛い味つけは、普段の副菜にぴったりです。こんにゃくとちくわ、ピーマンそれぞれの食感が楽しめるのもポイント。お酒のお供にもおすすめですよ。
4.ししとうと竹輪の一味マヨ炒め
材料 (2人前)
- ししとう 60g
- ちくわ 3本
- めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1
- マヨネーズ 大さじ2
- 一味唐辛子 少々
- ごま油 大さじ1/2
手順
- 1 ししとうは洗いヘタを取っておきます。ちくわは5mm幅の斜め切りにします。
- 2 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を入れて全体に油が馴染むまで炒めます。
- 3 めんつゆとマヨネーズを入れ、サッと混ぜたら一味唐辛子を入れて、全体が馴染んだら器に盛って出来上がりです。
💡お酒もごはんも止まらない!ししとうと竹輪の一味マヨ炒めのレシピをご紹介します。食材を炒めて調味料で味つけするだけのお手軽レシピ。風味豊かなめんつゆとコクのあるマヨネーズがちくわに絡み、たまらないおいしさです。ししとうや一味唐辛子のピリッとした辛味もクセになりますよ。辛い物が苦手な方やお子さんが召し上がる場合は、一味唐辛子を抜いてくださいね。
5.トースターで ちくわの磯辺マヨ焼き
材料 (2人前)
- ちくわ 5本
- マヨネーズ 大さじ3
- 青のり 大さじ1
- 粉チーズ 大さじ1/2
手順
- 1 ちくわは2cm幅の斜め切りにします。
- 2 ボウルにマヨネーズ、青のり、粉チーズを入れて混ぜ合わせ、1を加えてよく絡めます。
- 3 アルミホイルを敷いた天板に広げ、オーブントースターで焼き色がつくまで5〜6分焼きます。お皿に盛り付けて完成です。
💡火を使わず作れる、ちくわの磯辺マヨ焼きのご紹介です。マヨネーズ、青のり、粉チーズを混ぜた衣に切ったちくわを絡め、オーブントースターで加熱するだけととっても簡単!旨味たっぷりのちくわに、コクのあるマヨネーズや磯の香り漂う青のりが合い、いくらでも食べられるおいしさです。粉チーズの塩気も効いて、お酒が進むこと間違いなし!
※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。
旨味たっぷりなちくわを活用しよう!
いかがでしたか。今回は、ちくわを使った簡単レシピを5つご紹介しました。そのまま食べてもおいしいちくわは、ちょっとしたアレンジで立派なおかずになります。あと一品欲しいというときにも活躍しますよ。ぜひ作ってみてくださいね。
※20歳未満の飲酒はやめましょう。
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