「今夜のおかず、何にしよう?」と迷ったら、リピート必至のおいしさの人気レシピに頼ってみませんか?今回は、梅肉と大葉のさわやかな味わいが広がるささみ春巻きや、とろけるチーズがたまらないえのきの甘辛チーズ肉巻きなど、家族みんなが大好きになるレシピをご紹介します。また作ってとリクエストされること間違いなし!とびきりおいしいおかずを、ぜひ献立に取り入れてみてくださいね。
「また作ってね!」「これ大好き!」ずっと作り続けたい“とっておきおかず”レシピ5選
1.大葉とチーズのささみ春巻き
材料 (2人前)
- 春巻きの皮 7枚
- 水溶き薄力粉 (のり用) 大さじ1
- 鶏ささみ 2本
- (A)塩こしょう 少々
- (A)料理酒 大さじ1
- スライスチーズ (とろけないタイプ) 7枚
- 梅肉 大さじ2
- 大葉 7枚
- オリーブオイル 大さじ3
- 添え物
- フリルレタス 2枚
- ミニトマト 3個
手順
- 準備 大葉は軸を切り落としておきます。 鶏ささみは筋を取り除いておきます。
- 1 耐熱ボウルに鶏ささみ、(A)を入れます。ふんわりとラップをかけ、火が通るまで600Wの電子レンジで2分程加熱します。
- 2 粗熱を取り、手でほぐします。
- 3 春巻きの皮の手前にスライスチーズ、奥に大葉をのせ、スライスチーズの上に2、梅肉を重ねます。
- 4 手前から巻き、左右を折りたたみ、水溶き薄力粉を塗って留めます。さらに巻き、巻き終わりを水溶き薄力粉で留めます。同様に6つ作ります。
- 5 フライパンにオリーブオイルをひいて中火で熱し、4を入れて両面を2分ずつ焼きます。薄く色づいたら火から下ろします。
- 6 お皿にフリルレタスを敷き、5を盛り付け、ミニトマトを添えて完成です。
💡梅肉のさわやかな酸味と大葉の香り、チーズのまろやかさが合わさった、奥深い味わいの春巻きです。ささみをレンジで蒸してからほぐして巻くので、工程もシンプル。オリーブオイルで焼きあげたパリッとした皮の食感と、ぎゅっと詰まった具のおいしさに、お箸が止まらなくなりますよ。
※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。
2.ジューシー鶏もも肉の麻婆豆腐
材料 (2人前)
- 鶏もも肉 150g
- 絹ごし豆腐 150g
- 長ねぎ 1本
- (A)オイスターソース 大さじ1
- (A)しょうゆ 小さじ2
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1
- (A)豆板醤 小さじ1
- (A)鷹の爪輪切り 小さじ1
- (A)すりおろし生姜 小さじ1/2
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2
- (B)水 80ml
- (B)片栗粉 小さじ2
- ごま油 大さじ1
- トッピング
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1 絹ごし豆腐はキッチンペーパーで包み、耐熱皿にのせて600Wの電子レンジで1分加熱します。粗熱を取り、3cm角に切ります。
- 2 長ねぎはみじん切りにします。
- 3 鶏もも肉は一口大に切ります。
- 4 ボウルに(B)を入れて混ぜ合わせます。
- 5 フライパンにごま油をひいて中火で熱し、3を入れて炒め、色が変わったら2を入れて炒めます。
- 6 長ねぎがしんなりしたら(A)を入れて中火で熱しながら混ぜ合わせます。
- 7 4を入れて中火で熱しながら混ぜ合わせ、とろみがついたら1を入れて絡め、火から下ろします。
- 8 器に盛り付け、小ねぎをかけて完成です。
💡ゴロっとした鶏もも肉が入った、食べ応えのある麻婆豆腐です。豆板醤と鷹の爪のピリッとした辛味が効いていて、オイスターソースの旨みが食欲をそそります。いつもの麻婆豆腐とはひと味違う満足感を、ぜひ味わってみてくださいね。
※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。
3.えのきの甘辛チーズ肉巻き
材料 (2人前)
- 豚バラ肉 (薄切り) 150g
- えのき 100g
- (A)しょうゆ 大さじ1
- (A)みりん 大さじ1
- (A)砂糖 小さじ2
- ピザ用チーズ 20g
- サラダ油 大さじ1
手順
- 1 えのきは石づきを切り落としほぐします。
- 2 豚バラ肉に1をのせて巻きます。同様に6つ作ります。
- 3 中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、2の巻き終わりを下にして入れ、全体に焼き色が付くまで焼きます。
- 4 (A)を加えて中火で煮絡め、ピザ用チーズをのせます。豚バラ肉に火が通り、ピザ用チーズがとろけたら火から下ろします。
- 5 器に盛り付けて完成です。
💡豚バラ肉でえのきを巻いた甘辛チーズ肉巻きは、コスパ抜群のボリューム感!とろけたチーズと甘辛だれが絡み合って、一つ食べたらもう一つ、と手が伸びてしまいますよ。シャキッとしたえのきの食感も楽しく、家族みんなが喜ぶ一皿です。
4.コーン缶で簡単コーンクリームコロッケ
材料 (2人前)
- 玉ねぎ (50g) 1/4個
- コーンクリーム缶 300g
- 有塩バター 20g
- 薄力粉 大さじ2
- 牛乳 100ml
- (A)コンソメ顆粒 小さじ1
- (A)砂糖 小さじ1/4
- (A)塩こしょう 小さじ1/4
- バッター液
- 卵 1個
- 薄力粉 大さじ3
- 水 大さじ1
- パン粉 大さじ4
- 揚げ油 適量
- サニーレタス 2枚
- 中濃ソース 大さじ2
手順
- 1 玉ねぎはみじん切りにします。
- 2 フライパンに有塩バターを入れて中火で溶かし、1を入れ、しんなりするまで炒めます。
- 3 薄力粉を加えて中火で炒め、粉っぽさがなくなったら牛乳を数回に分けて加え、都度よく混ぜます。
- 4 全体がなじんだらコーンクリーム缶を数回に分けて加え、(A)を加えて味を調え、火から下ろします。バットに移して粗熱を取り、ラップをかけて冷凍庫で30分程冷やします。
- 5 6等分に切り、俵型に成形します。
- 6 卵、薄力粉、水を混ぜ合わせます。
- 7 5を6に入れて絡め、パン粉をまぶします。
- 8 鍋底から3cm程の揚げ油を注ぎ、180℃に熱し、7を入れます。きつね色になるまで3分程揚げたら油を切ります。
- 9 お皿にサニーレタス、8を盛り付け、中濃ソースをかけて完成です。
💡コーンクリーム缶で作れば、あの手間のかかるクリームコロッケが簡単に作れちゃいます!サクッと揚がった衣を割ると、とろ〜りクリーミーなコーンがあふれ出す幸せな一品です。コーンのやさしい甘さが口いっぱいに広がって、子どもから大人まで笑顔になれますよ。
5.鶏もも肉のチーズ照り焼き
材料 (1人前)
- 鶏もも肉 250g
- (A)しょうゆ 大さじ1
- (A)酒 大さじ1
- (A)みりん 大さじ1
- (A)砂糖 大さじ1
- サラダ油 大さじ1
- スライスチーズ (とろけるタイプ) 1枚
- ミニトマト 2個
- レタス 2枚
手順
- 1 ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 2 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏もも肉の皮目の方を下にして焼きます。
- 3 こんがりと焼き色がついたら、裏返して中に火が通るまで焼きます。キッチンペーパーで余分な脂を拭き取ります。
- 4 1を加え、照りが出てくるまで中火のまま煮絡めたら、スライスチーズをのせて火を止め、蓋をします。
- 5 30秒程置き、スライスチーズがとろけたら蓋を外します。レタスを敷いた器に盛り付け、ミニトマトを添えて完成です。
💡定番の照り焼きチキンに、とろけるスライスチーズをのせるだけ!甘辛いタレとチーズのまろやかなコクが鶏もも肉にからんで、思わず「また作って」とリクエストしたくなるおいしさです。献立に迷ったときの頼れる一品ですよ。
食卓に笑顔があふれる、とっておきの5皿
いかがでしたか。春巻きや麻婆豆腐、肉巻きにコロッケ、照り焼きと、バラエティ豊かなラインナップなので、献立に迷ったときのヒントにきっとなるはずです。どれも一度作れば家族からまたリクエストされること間違いなし。ぜひレパートリーに加えてみてくださいね。
※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png)