「また作ってね!」「これ大好き!」ずっと作り続けたい“とっておきおかず”レシピ5選

「また作ってね!」「これ大好き!」ずっと作り続けたい“とっておきおかず”レシピ5選

「今夜のおかず、何にしよう?」と迷ったら、リピート必至のおいしさの人気レシピに頼ってみませんか?今回は、梅肉と大葉のさわやかな味わいが広がるささみ春巻きや、とろけるチーズがたまらないえのきの甘辛チーズ肉巻きなど、家族みんなが大好きになるレシピをご紹介します。また作ってとリクエストされること間違いなし!とびきりおいしいおかずを、ぜひ献立に取り入れてみてくださいね。

1.大葉とチーズのささみ春巻き

材料 (2人前)

  • 春巻きの皮 7枚
  • 水溶き薄力粉 (のり用) 大さじ1
  • 鶏ささみ 2本
  • (A)塩こしょう 少々
  • (A)料理酒 大さじ1
  • スライスチーズ (とろけないタイプ) 7枚
  • 梅肉 大さじ2
  • 大葉 7枚
  • オリーブオイル 大さじ3
  • 添え物
  • フリルレタス 2枚
  • ミニトマト 3個

手順

  1. 準備 大葉は軸を切り落としておきます。 鶏ささみは筋を取り除いておきます。
  2. 1 耐熱ボウルに鶏ささみ、(A)を入れます。ふんわりとラップをかけ、火が通るまで600Wの電子レンジで2分程加熱します。
  3. 2 粗熱を取り、手でほぐします。
  4. 3 春巻きの皮の手前にスライスチーズ、奥に大葉をのせ、スライスチーズの上に2、梅肉を重ねます。
  5. 4 手前から巻き、左右を折りたたみ、水溶き薄力粉を塗って留めます。さらに巻き、巻き終わりを水溶き薄力粉で留めます。同様に6つ作ります。
  6. 5 フライパンにオリーブオイルをひいて中火で熱し、4を入れて両面を2分ずつ焼きます。薄く色づいたら火から下ろします。
  7. 6 お皿にフリルレタスを敷き、5を盛り付け、ミニトマトを添えて完成です。

💡梅肉のさわやかな酸味と大葉の香り、チーズのまろやかさが合わさった、奥深い味わいの春巻きです。ささみをレンジで蒸してからほぐして巻くので、工程もシンプル。オリーブオイルで焼きあげたパリッとした皮の食感と、ぎゅっと詰まった具のおいしさに、お箸が止まらなくなりますよ。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

2.ジューシー鶏もも肉の麻婆豆腐

材料 (2人前)

  • 鶏もも肉 150g
  • 絹ごし豆腐 150g
  • 長ねぎ 1本
  • (A)オイスターソース 大さじ1
  • (A)しょうゆ 小さじ2
  • (A)鶏ガラスープの素 小さじ1
  • (A)豆板醤 小さじ1
  • (A)鷹の爪輪切り 小さじ1
  • (A)すりおろし生姜 小さじ1/2
  • (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2
  • (B)水 80ml
  • (B)片栗粉 小さじ2
  • ごま油 大さじ1
  • トッピング
  • 小ねぎ (小口切り) 適量

手順

  1. 1 絹ごし豆腐はキッチンペーパーで包み、耐熱皿にのせて600Wの電子レンジで1分加熱します。粗熱を取り、3cm角に切ります。
  2. 2 長ねぎはみじん切りにします。
  3. 3 鶏もも肉は一口大に切ります。
  4. 4 ボウルに(B)を入れて混ぜ合わせます。
  5. 5 フライパンにごま油をひいて中火で熱し、3を入れて炒め、色が変わったら2を入れて炒めます。
  6. 6 長ねぎがしんなりしたら(A)を入れて中火で熱しながら混ぜ合わせます。
  7. 7 4を入れて中火で熱しながら混ぜ合わせ、とろみがついたら1を入れて絡め、火から下ろします。
  8. 8 器に盛り付け、小ねぎをかけて完成です。

💡ゴロっとした鶏もも肉が入った、食べ応えのある麻婆豆腐です。豆板醤と鷹の爪のピリッとした辛味が効いていて、オイスターソースの旨みが食欲をそそります。いつもの麻婆豆腐とはひと味違う満足感を、ぜひ味わってみてくださいね。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

3.えのきの甘辛チーズ肉巻き

材料 (2人前)

  • 豚バラ肉 (薄切り) 150g
  • えのき 100g
  • (A)しょうゆ 大さじ1
  • (A)みりん 大さじ1
  • (A)砂糖 小さじ2
  • ピザ用チーズ 20g
  • サラダ油 大さじ1

手順

  1. 1 えのきは石づきを切り落としほぐします。
  2. 2 豚バラ肉に1をのせて巻きます。同様に6つ作ります。
  3. 3 中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、2の巻き終わりを下にして入れ、全体に焼き色が付くまで焼きます。
  4. 4 (A)を加えて中火で煮絡め、ピザ用チーズをのせます。豚バラ肉に火が通り、ピザ用チーズがとろけたら火から下ろします。
  5. 5 器に盛り付けて完成です。

💡豚バラ肉でえのきを巻いた甘辛チーズ肉巻きは、コスパ抜群のボリューム感!とろけたチーズと甘辛だれが絡み合って、一つ食べたらもう一つ、と手が伸びてしまいますよ。シャキッとしたえのきの食感も楽しく、家族みんなが喜ぶ一皿です。

4.コーン缶で簡単コーンクリームコロッケ

材料 (2人前)

  • 玉ねぎ (50g) 1/4個
  • コーンクリーム缶 300g
  • 有塩バター 20g
  • 薄力粉 大さじ2
  • 牛乳 100ml
  • (A)コンソメ顆粒 小さじ1
  • (A)砂糖 小さじ1/4
  • (A)塩こしょう 小さじ1/4
  • バッター液
  • 1個
  • 薄力粉 大さじ3
  • 大さじ1
  • パン粉 大さじ4
  • 揚げ油 適量
  • サニーレタス 2枚
  • 中濃ソース 大さじ2

手順

  1. 1 玉ねぎはみじん切りにします。
  2. 2 フライパンに有塩バターを入れて中火で溶かし、1を入れ、しんなりするまで炒めます。
  3. 3 薄力粉を加えて中火で炒め、粉っぽさがなくなったら牛乳を数回に分けて加え、都度よく混ぜます。
  4. 4 全体がなじんだらコーンクリーム缶を数回に分けて加え、(A)を加えて味を調え、火から下ろします。バットに移して粗熱を取り、ラップをかけて冷凍庫で30分程冷やします。
  5. 5 6等分に切り、俵型に成形します。
  6. 6 卵、薄力粉、水を混ぜ合わせます。
  7. 7 5を6に入れて絡め、パン粉をまぶします。
  8. 8 鍋底から3cm程の揚げ油を注ぎ、180℃に熱し、7を入れます。きつね色になるまで3分程揚げたら油を切ります。
  9. 9 お皿にサニーレタス、8を盛り付け、中濃ソースをかけて完成です。

💡コーンクリーム缶で作れば、あの手間のかかるクリームコロッケが簡単に作れちゃいます!サクッと揚がった衣を割ると、とろ〜りクリーミーなコーンがあふれ出す幸せな一品です。コーンのやさしい甘さが口いっぱいに広がって、子どもから大人まで笑顔になれますよ。

5.鶏もも肉のチーズ照り焼き

材料 (1人前)

  • 鶏もも肉 250g
  • (A)しょうゆ 大さじ1
  • (A)酒 大さじ1
  • (A)みりん 大さじ1
  • (A)砂糖 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • スライスチーズ (とろけるタイプ) 1枚
  • ミニトマト 2個
  • レタス 2枚

手順

  1. 1 ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
  2. 2 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏もも肉の皮目の方を下にして焼きます。
  3. 3 こんがりと焼き色がついたら、裏返して中に火が通るまで焼きます。キッチンペーパーで余分な脂を拭き取ります。
  4. 4 1を加え、照りが出てくるまで中火のまま煮絡めたら、スライスチーズをのせて火を止め、蓋をします。
  5. 5 30秒程置き、スライスチーズがとろけたら蓋を外します。レタスを敷いた器に盛り付け、ミニトマトを添えて完成です。

💡定番の照り焼きチキンに、とろけるスライスチーズをのせるだけ!甘辛いタレとチーズのまろやかなコクが鶏もも肉にからんで、思わず「また作って」とリクエストしたくなるおいしさです。献立に迷ったときの頼れる一品ですよ。

食卓に笑顔があふれる、とっておきの5皿

いかがでしたか。春巻きや麻婆豆腐、肉巻きにコロッケ、照り焼きと、バラエティ豊かなラインナップなので、献立に迷ったときのヒントにきっとなるはずです。どれも一度作れば家族からまたリクエストされること間違いなし。ぜひレパートリーに加えてみてくださいね。

※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。

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