食卓の定番おかずといえば卵焼き!しかし、作る機会が多くて味つけがマンネリ化してしまうのが悩みの種ですよね…。そこで今回は、いつもの卵焼きとは一味違うアレンジレシピをご紹介!韓国風や中華風、あま〜い変わり種まで、マンネリを回避できるレシピを多数ピックアップしたので、ぜひチェックしてみてくださいね。
「卵焼き、ちょっと違う!」今日から試したい!みんなが喜ぶ“大人気”レシピ5選
1.めんつゆで簡単 長ねぎの玉子焼き
材料 (2人前)
- 長ねぎ 1/3本
- 卵 3個
- (A)めんつゆ (2倍濃縮) 小さじ2
- (A)みりん 小さじ1
- サラダ油 小さじ1
- かつお節 適量
手順
- 1 長ねぎはみじん切りにします。
- 2 ボウルに卵を入れてよく溶きほぐし、1と(A)を加えて混ぜます。
- 3 卵焼き器にサラダ油を入れてキッチンペーパーで薄く伸ばし、中火で熱します。
- 4 2を1/3量流し入れ、縁が固まってきたら耐熱性のフライ返しを使って奥から手前に巻き、奥に寄せます。
- 5 同様に計3回焼いて巻き、中まで火が通ったら、火から下ろします。
- 6 一口大に切って器に盛り付け、かつお節をのせて完成です。
💡刻んだねぎがたっぷりと入った、やさしい味の卵焼き。シャキシャキとした長ねぎの食感がアクセントになり、いつもの卵焼きがワンランク上の仕上がりに!めんつゆとみりんで簡単に味つけできるので、忙しい朝でもササッと作ることができますよ。
2.キムチ卵焼き
材料 (2人前)
- 卵 3個
- (A)ダシダ 小さじ1/4
- (A)塩 ひとつまみ
- キムチ 30g
- 韓国のり 4枚
- サラダ油 小さじ1
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1 ボウルに卵を割り入れ、(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 2 中火に熱した卵焼き器にキッチンペーパーでサラダ油をひき、1を流し込みます。
- 3 奥に韓国のりとキムチをのせ、中火で加熱します。
- 4 卵が半熟状になったら奥から手前に巻き、中火で加熱します。
- 5 中まで火が通ったら火から下ろし、2cm幅に切ります。
- 6 お皿に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
💡いつもの卵焼きを韓国風に大胆アレンジ!キムチと韓国のりを巻いた卵焼きです。キムチの酸味や辛味、韓国のりの塩気が絶妙にマッチ!ふんわりとした卵にキムチのシャキシャキ感と、のりのしっとり感が合わさった、食感の楽しい一品です。
3.サバの味噌煮で 簡単卵焼き
材料 (2人前)
- 卵 (Mサイズ) 3個
- サバの味噌煮缶 (汁ごと) 60g
- サラダ油 大さじ1
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1 サバの味噌煮缶は汁を大さじ1.5程取り分け、汁気を切り、身をほぐします。
- 2 ボウルに卵、1の汁を入れてときほぐします。
- 3 中火で熱した卵焼き器にサラダ油を入れてキッチンペーパーで伸ばし、2の1/4量を入れて、1の身をのせて焼き、卵の縁が固まってきたら半分に折り、奥にずらします。
- 4 残りの2の1/3量を入れて中火で焼き、縁が固まってきたら半分に折り、奥にずらします。同様に2回繰り返して焼きます。
- 5 焼き色がついたら火から下ろします。食べやすい大きさに切り、器に盛り付け、小ねぎをかけて完成です。
💡味つけ不要!旨味と甘みが凝縮されたサバの味噌煮缶の煮汁だけでバッチリ味が決まる、驚きの卵焼きレシピです。甘辛い濃厚なみそダレが、まろやかな卵とよく合いますよ。シンプルな材料で簡単に作れるのがうれしいですね。
4.長ねぎの中華風卵焼き
材料 (2人前)
- 卵 3個
- 長ねぎの青い部分 1本分
- (A)水 30ml
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1
- (A)砂糖 小さじ1/2
- (A)塩こしょう ひとつまみ
- サラダ油 小さじ2
- トッピング
- 大根おろし 10g
- しょうゆ 小さじ1/3
手順
- 1 長ねぎの青い部分はみじん切りにします。
- 2 ボウルに卵を割り入れたら、1と(A)を加えて全体をよく混ぜ合わせます。
- 3 熱した卵焼き器にサラダ油をひきます。2を1/4量流し入れ中火で焼きます。
- 4 半熟になったら手前に向かってくるくると巻き、奥にスライドさせます。2を1/3量流し入れ、中火で焼きます。
- 5 4の工程を2回繰り返したら火から下ろします。
- 6 食べやすい大きさに切り、お皿に盛り付けます。大根おろしを添えしょうゆをかけたら完成です。
💡捨ててしまいがちな長ねぎの青い部分を使って、中華風に仕上げました。鶏ガラスープの素を使って、簡単に中華料理らしいキレのある旨味と塩気を再現。長ねぎの食感が心地よく、卵の黄色に長ねぎの鮮やかな緑が映える彩り豊かな一品です。
5.あま〜いメープル卵焼き
材料 (2人前)
- 卵 3個
- (A)メープルシロップ 大さじ2
- (A)塩 少々
- サラダ油 小さじ2
- パセリ (飾り用) 適量
- パルメザンチーズ 小さじ1
手順
- 1 ボウルに卵をよく溶きほぐし、(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 2 中火で熱した卵焼き器にサラダ油を入れキッチンペーパーなどでならしたら、1の1/4程度を入れて薄く焼き、奥から手前に向かって巻きます。
- 3 1を2と同様に流し入れ、卵の手前を持ち上げて底にもしっかり広げます。 残りの2回も同様に巻いていきます。
- 4 焼き終わったら食べやすい大きさに切ってお皿に盛り、パセリを飾りパルメザンチーズをかけたら完成です。
💡砂糖の代わりにメープルシロップを使った、いつもとは一味違う香りとコクを味わえる卵焼き。芳醇な香りがふわっと広がり、まるでお菓子を食べているかのようなリッチな味わいです。上からかけるパルメザンチーズの塩気ともよく合いますよ。
いつもの卵焼きを味変!マンネリ回避のアレンジレシピ
いかがでしたか?具材や味つけをちょっと工夫するだけで、簡単にバリエーション豊かな卵焼きが完成します。いつもと違う卵焼きに、家族も「おっ!」と驚くこと間違いなしです!身近な材料や調味料で手軽に作れるので、ぜひレパートリーに加えてみてくださいね。
※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。
※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。
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