牛乳はそのまま飲むだけでなく、実はおやつ作りにも大活躍してくれる優秀食材。今回は、「牛乳あったらコレ!」と何度も作りたくなるような、牛乳を使ったおやつレシピをご紹介します。バナナティラミス餅や型焼きプリンなど、毎日でも食べたくなるレシピが勢ぞろい!飲み切れずに余った牛乳でも、ひと工夫でとびきりのおやつに大変身するので、ぜひ試してみてくださいね。
「牛乳があったらいつもコレ!」「何回も作ってる」毎日でも食べたい“最高おやつ”5選
1.2層できれいなオレンジとミルクの寒天寄せ
材料 (1台分(12cm×7cm×4.5cmの内側が外れる型))
- オレンジ (正味40g) 1/2個
- オレンジ寒天
- 水 100ml
- 上白糖 10g
- 粉寒天 1g
- ミルク寒天
- 牛乳 150ml
- 上白糖 10g
- 粉寒天 2g
手順
- 準備 型を水で濡らしておきます。
- 1 オレンジは、皮を剥き実を切り出します。
- 2 鍋にオレンジ寒天の材料を入れ中火にかけ、沸騰させ、沸騰状態を1分保ち火を止め、型に流し込みます。
- 3 1を入れ、冷蔵庫で10分冷やします。
- 4 別の鍋にミルク寒天の材料を入れ、中火で沸騰させ、沸騰状態を1分保ち火を止めます。
- 5 3の表面に爪楊枝で穴を数か所開けてから4を流し込み、再び冷蔵庫で60分冷やします。
- 6 型から外し、お好みの大きさに切って皿に盛り付けて出来上がりです。
💡ミルク寒天のやさしい甘さとオレンジのさわやかな酸味が重なった、涼やかなデザートです。見た目も美しい2層仕立てで、おもてなしにもぴったり。少ない材料で作れるので、ぜひ挑戦してみてくださいね。
2.バナナティラミス餅
材料 (6個分)
- 切り餅 (計200g) 4個
- (A)牛乳 100ml
- (A)きび砂糖 30g
- (A)コーヒー (インスタント) 大さじ1
- バナナ (60g) 1本
- クリーム
- クリームチーズ 100g
- きび砂糖 15g
- ココアパウダー 20g
手順
- 準備 クリームチーズは常温に戻しておきます。
- 1 切り餅は薄切りにします。
- 2 バナナは1cm幅の輪切りにします。
- 3 ボウルにクリームの材料を入れてよく混ぜ合わせます。
- 4 大きめの耐熱ボウルに(A)を入れ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで30秒程加熱します。
- 5 1を入れ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで2分程加熱します。一度取り出して木べらで混ぜ合わせます。
- 6 再度ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで1分程加熱します。切り餅がやわらかくなり、まとまってきたら混ぜ合わせます。
- 7 バットに半量のココアパウダーを広げ、6を入れ、残りのココアパウダーをかけます。6等分に切り、2、3を包んで丸めます。
- 8 お皿に盛り付けて完成です。
💡コーヒーと切り餅を練り込んだ生地に、濃厚なクリームチーズと甘いバナナが相性抜群の、満足感たっぷりのスイーツです。電子レンジで作れる手軽さもうれしいポイント。フルーティーな甘みとほろ苦さのハーモニー、じっくり味わってくださいね!
※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。
3.ゼラチンで ココアババロア
材料 (2人前)
- 卵黄 (Mサイズ) 1個
- グラニュー糖 大さじ3
- 牛乳 300ml
- ココアパウダー 30g
- ゼラチン 6g
- 水 (ふやかす用) 大さじ2
- トッピング
- バナナ 1/3本
- ホイップクリーム 10g
- ミント 適量
手順
- 準備 バナナは1cm幅の斜め切りにしておきます。ココアパウダーはふるっておきます。
- 1 水にゼラチンをふり入れ、ふやかします。
- 2 別のボウルに卵黄、グラニュー糖を入れて、泡立て器で混ぜます。
- 3 鍋に牛乳を入れて中火で沸騰直前まで温め、2、ココアパウダーを加えて混ぜます。
- 4 よく混ざったら火から下ろし、1を加えてさらに混ぜ合わせます。
- 5 ゼラチンが溶けたら、器に注ぎ入れて冷蔵庫で2時間程冷やし固めます。トッピングをのせて完成です。
💡トッピングには生クリームやバナナをのせて、可愛らしく!ココアのほろ苦さと牛乳のまろやかさが絶品のババロアはいかがでしょうか?ゼラチンを使って手軽にぷるんとなめらかに仕上げることができますよ。混ぜて冷やすだけで簡単にできるので、ぜひ挑戦してみてくださいね。
※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。
4.パウンド型で焼く 型焼きプリン
材料 (1台分(18cmのパウンド型))
- 卵 (Mサイズ) 4個
- 卵黄 (Mサイズ) 2個
- (A)グラニュー糖 80g
- (A)バニラエッセンス 6滴
- 牛乳 400ml
- カラメルソース
- グラニュー糖 50g
- 水 大さじ1
- 熱湯 大さじ1
- お湯 (湯せん用) 適量
手順
- 準備 オーブンは150℃に予熱しておきます。
- 1 カラメルソースを作ります。小鍋にグラニュー糖、水を入れて中火で加熱します。カラメル色になってきたら熱湯を注ぎ、火から下ろします。
- 2 パウンド型に1を入れて底に広げ、粗熱を取ります。
- 3 ボウルに卵、卵黄、(A)を入れてホイッパーで泡立てないように静かに混ぜ合わせます。
- 4 牛乳を3回に分けて入れ、都度よく混ぜ合わせ、濾します。
- 5 2に注ぎ、アルミホイルを被せます。
- 6 天板にバットをのせ、5を置きます。パウンド型の底から2cmの高さまでお湯を注ぎ、150℃のオーブンで40分焼きます。粗熱を取り、冷蔵庫で1時間冷やします。
- 7 型から外し、器に盛り付けて完成です。
💡卵の濃厚な風味と牛乳のやさしいコクがしっかり感じられる、昔ながらの素朴なプリンです。パウンド型で作ることで、おもてなしにも喜ばれるキュートな仕上がりに。少ない材料で手軽に作れる、家族みんなが喜ぶおやつです。
5.とろーりのびーる 濃厚ミルク餅
材料 (2個分(直径8cm×深さ5cmの容器))
- 切り餅 2個
- 牛乳 120ml
- 練乳 大さじ1
- ソース
- いちごジャム 大さじ2
- 水 大さじ1
手順
- 1 ボウルにソースの材料を入れて混ぜ合わせます。
- 2 切り餅は4等分に切ります。
- 3 大きめの耐熱ボウルに2、牛乳を入れ、ふんわりとラップをかけ、500Wの電子レンジで2分程加熱します。
- 4 熱いうちに泡立て器でよく混ぜ合わせ、練乳を加えてさらに混ぜ合わせます。
- 5 ふんわりとラップをかけ、再び500Wの電子レンジで2分程加熱します。
- 6 熱いうちによく混ぜ合わせます。なめらかになり、全体がなじんだら容器に移します。
- 7 1をかけて完成です。
💡とろ~り伸びる食感が楽しい、切り餅をアレンジした一風変わったスイーツです。牛乳と練乳を合わせることで、やさしい甘さと濃厚なミルキー感が口の中に広がります!いちごジャムの酸味は、ほどよいアクセントに。電子レンジ調理で作れるので、ぜひお試しください!
※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。
手軽&満足感の高い牛乳おやつ、ぜひお試しを
いかがでしたか?今回ご紹介したレシピは、どれも気負わずに作れるものばかりです。牛乳が飲み切れずに余ったときでも、少しの工夫で見た目も味わいも楽しめる一品に!毎日の小さなごほうびに、ぜひお試しくださいね。
※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。
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