とんかつやフライに使うだけでは、どうしても余りがちな中濃ソースやウスターソース…。実はソースは、さまざまな料理に活用できる万能調味料なんです!今回は、そんなソースの新しい使い方が見つかる「アレンジレシピ」を5つご紹介します。「トンテキ」や「鶏の唐揚げ」など、いつもの味つけよりぐっとコク深く仕上がるレシピをピックアップしたので、ぜひチェックしてみてくださいね。
「“ソース”あまってたらコレ!」おいしく使い切る“やみつき”レシピ5選
1.定番のタレで トンテキ
材料 (2人前)
- 豚肩ロース (厚切り・2枚) 300g
- 塩こしょう (下味用) 小さじ1/2
- 薄力粉 (まぶす用) 大さじ1
- ニンニク 1片
- タレ
- 料理酒 大さじ2
- しょうゆ 大さじ1
- 砂糖 大さじ1
- ウスターソース 大さじ1
- ケチャップ 小さじ1
- 有塩バター 20g
- オリーブオイル 大さじ1.5
- 添え物
- キャベツ (千切り) 60g
手順
- 1 ニンニクは薄切りにします。芽は取り除きます。
- 2 豚肩ロースは筋を切り、バットにのせて塩こしょうをふり、薄力粉をふるいます。
- 3 ボウルにタレの材料を入れてよく混ぜ合わせます。
- 4 フライパンにオリーブオイルをひき、1を入れて中火で熱し、焼き色がついたら取り出します。
- 5 同じフライパンを中火で熱し、2を入れて焼き色が付くまで3分程焼き、裏返して豚肩ロースに火が通るまでさらに2分程焼きます。
- 6 余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、3を入れて中火で1分程煮絡め、有塩バターを入れ、全体になじんだら火から下ろします。
- 7 器にキャベツ、6を盛り付け、6のソースをかけ、4を散らして出来上がりです。
💡ニンニクの香りと豚肩ロースの旨みが、甘辛いソースによく絡んだ一品。ウスターソースやしょうゆ、砂糖を合わせた定番のタレが味の決め手で、白いごはんがパクパク進む濃厚な味わいに仕上がります。ビールとの相性も抜群ですよ!
2.ウスターソースのオムライス
材料 (1人前)
- ごはん 200g
- 玉ねぎ 1/4個
- 薄切りハーフベーコン 20g
- ピーマン 1個
- (A)ウスターソース 小さじ1
- (A)ケチャップ 小さじ1
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1/4
- (A)塩こしょう ひとつまみ
- サラダ油 小さじ1/2
- 卵 2個
- 塩こしょう 少々
- 有塩バター 10g
- ウスターソース 大さじ1
手順
- 準備 ピーマンはヘタと種を除いておきます。
- 1 玉ねぎはみじん切りにします。ピーマンは1cmの角切りにします。
- 2 薄切りハーフベーコンは1cm幅に切ります。
- 3 ボウルに卵を溶きほぐし、塩こしょうを加えて混ぜます。
- 4 フライパンにサラダ油を熱し、1と2を中火で炒めます。
- 5 薄切りハーフベーコンから脂が出て玉ねぎがしんなりしたら、ごはんを加えてほぐしながら中火で炒めます。
- 6 ごはんがパラパラになったら(A)を加えて中火で炒め合わせ、取り出します。
- 7 同じフライパンの汚れをキッチンペーパーで拭き取り、有塩バターを入れて中火で溶かします。3を流し入れて、大きくひと混ぜし卵が半熟状になったら、中央に6をのせて包みます。
- 8 器に盛り付け、ウスターソースをかけて完成です。
💡ウスターソースを使った、コク深い味わいが魅力のオムライスです。ソースの酸味と旨みで、いつものオムライスにピリッとした風味をプラス。卵のまろやかさとも相性がよく、手軽なのに満足感のある一品になりますよ。
※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。
3.ささみとブロッコリーのコク旨チーズソース
材料 (2人前)
- 鶏ささみ (計150g) 3本
- 鶏ささみ用
- お湯 500ml
- 料理酒 大さじ1
- 塩 小さじ1/2
- ブロッコリー (250g) 1株
- ブロッコリー用
- お湯 1000ml
- 塩 小さじ2
- スライスチーズ (とろけるタイプ) 5枚
- 有塩バター 10g
- (A)牛乳 90ml
- (A)中濃ソース 大さじ1.5
- 卵黄 1個
- 黒こしょう 小さじ1/4
- 塩 ひとつまみ
手順
- 準備 鶏ささみは、筋を取り除いておきます。
- 1 ブロッコリーは小房に切り分け、芯の部分は皮を取り除いて薄切りにします。
- 2 スライスチーズは、4等分に切ります。
- 3 ブロッコリーをゆでます。鍋にお湯を沸かし、塩と1を加え、中火で4分程ゆでてザルにあげます。
- 4 鶏ささみをゆでます。別の鍋にお湯を沸かし、料理酒、塩、鶏ささみを加え、再び沸騰してから3分程ゆでます。中まで火が通ったら火を止め、蓋をしてそのまま粗熱を取ります。
- 5 4の水気を切り、一口大に切ります。
- 6 弱火で熱したフライパンに有塩バターを入れて溶かし、2と(A)を加えて木ベラでよく混ぜ合わせながら3分程加熱します。全体が馴染んだら火からおろして、1分程置いて粗熱をとります。
- 7 卵黄、黒こしょう、塩を加えてよく混ぜ合わせ、3と5を加えてソースを絡めます。
- 8 器に盛り付けて完成です。
💡ささみのやわらかな食感に、濃厚なチーズソースが相性抜群!中濃ソースを加えることでコクと深みが生まれ、チーズのまろやかさにもマッチします。ブロッコリーの彩りと食感もいいアクセントになり、食卓がパッと華やかになりますよ!
※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。
4.手作りバーベキューソースで食べる 鶏の唐揚げ
材料 (2人前)
- 鶏もも肉 200g
- (A)料理酒 小さじ2
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2
- (A)塩こしょう ひとつまみ
- 片栗粉 大さじ2
- 揚げ油 適量
- バーベキューソース
- ケチャップ 大さじ3
- 中濃ソース 大さじ3
- はちみつ 大さじ2
- パセリ (生) 適量
手順
- 1 鶏もも肉は一口大に切ります。
- 2 保存袋に1と(A)をいれ、よく揉み込みラップをして冷蔵庫に20分置きます。
- 3 軽く水気を切った2に片栗粉をまぶします。
- 4 180℃に熱した揚げ油に3を入れ、キツネ色になったら油を切ります。
- 5 フライパンにバーベキューソースの材料を入れ中火にかけ、ひと煮立ちしたら4を入れ絡めます。
- 6 お皿に盛り付けパセリを添えたら完成です。
💡中濃ソースをベースにした、手作りバーベキューソースが主役の一品です。揚げたての唐揚げに甘辛くコクのあるソースを絡めると、あと引くおいしさに!唐揚げはジューシー&衣はカリッと香ばしく。食卓の主役になる、ガッツリおいしいレシピです。
※こちらのレシピは、はちみつを使用しております。 1歳未満(乳児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
5.こってりソース味の豚の生姜焼き
材料 (2人前)
- 豚ロース (薄切り) 200g
- 玉ねぎ 1/2個
- タレ
- すりおろし生姜 大さじ2
- 中濃ソース 大さじ2
- 料理酒 大さじ1
- はちみつ 大さじ1
- ウスターソース 小さじ2
- サラダ油 小さじ2
- キャベツ (千切り) 50g
手順
- 1 玉ねぎは1cm幅に切ります。
- 2 ボウルにタレの材料を入れて混ぜ、豚ロース、1を加えて混ぜ合わせたら10分おきます。
- 3 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を炒めます。
- 4 玉ねぎがしんなりし、豚ロースに火が通ったら火を止めます。
- 5 キャベツをのせた器に盛り付けて完成です。
💡豚の生姜焼きといえばしょうゆやみりんで味つけするイメージがありますが、こちらのレシピはなんとウスターソースや中濃ソース、はちみつで味つけ。甘辛いこってりソースがたまらない、絶品の生姜焼きが完成します。お酒のおつまみにも、ぜひ!
※こちらのレシピは、はちみつを使用しております。 1歳未満(乳児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
コクたっぷり!ソースをおいしく使いこなそう
いかがでしたか?余りがちなソースを使ったアレンジレシピをご紹介しました。ウスターソースや中濃ソースは、コク出しにも味のまとめ役にも大活躍!工夫次第でおいしく使い切れるので、ソースの消費や「新しい味わいのごはんが食べたいな」という日にもぜひお試しくださいね。
※20歳未満の飲酒はやめましょう。
※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。
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