料理やお菓子作りなど、なにかと使い道が多い卵。おうちに常備している方も多いですよね。今回は、卵があったらコレに決まり!、おいしくて簡単に作れるふわふわ食感のおやつレシピをご紹介します!スフレオムレツやフレンチトースト、蒸しパンなど、ぜひ作ってみてほしい絶品おやつレシピをピックアップしました。すぐにまた食べたくなること間違いなし、リピート必至のおやつですよ。ぜひチェックしてみてくださいね。
「卵あったらコレ作る」「また食べたい!」ふわふわおいしい“毎日おやつ”5選
1.レモンのスフレオムレツ
材料 (2人前)
- 卵黄 (Mサイズ) 2個
- (A)グラニュー糖 大さじ2
- (A)レモン汁 小さじ2
- (A)牛乳 小さじ2
- (A)薄力粉 小さじ1
- メレンゲ
- 卵白 (Ⅿサイズ) 2個分
- グラニュー糖 大さじ1.5
- 有塩バター 10g
- サラダ油 小さじ1
- 粉糖 適量
手順
- 1 ボウルに卵黄、(A)を入れて、泡立て器で混ぜ合わせます。
- 2 メレンゲを作ります。別のボウルに卵白、1/3量のグラニュー糖を入れて、ハンドミキサーで泡立てます。泡立ってきたら残りのグラニュー糖を2回に分けて入れ、ツノが立つまで泡立てます。
- 3 1のボウルに2を2回に分けて入れ、都度さっくりとゴムベラで混ぜ合わせます。
- 4 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、有塩バターを入れ溶かし、3を流し入れます。
- 5 弱火にして2分焼き、生地の周りが乾き始めたら蓋をして、4分程表面が乾くまで焼き、半分に折りたたみ、火から下ろします。
- 6 器に盛り付け、粉糖をかけて完成です。
💡きめが細かく、口の中でとろけるようななめらかさ!メレンゲを活用したふわふわスフレオムレツです。卵のやさしい風味とレモンの爽やかな香りや酸味がよく合い、あっという間に食べきってしまうおいしさです。時間がたつとしぼんでしまうので、ぜひ焼きたてアツアツをお召し上がりくださいね。
※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。
2.バニラ香る パウンドケーキ
材料 (1台分(横20cm×縦7cm×高さ5.5cmのパウンド型))
- 粉類
- 薄力粉 80g
- アーモンドプードル 20g
- ベーキングパウダー 3g
- 無塩バター 100g
- 砂糖 100g
- 溶き卵 (Mサイズ) 2個分
- バニラビーンズ 1本
手順
- 準備 型にクッキングシートを敷いておきます。 無塩バター、溶き卵は常温に戻しておきます。 オーブンは170℃に予熱しておきます。
- 1 バニラビーンズは縦半分に切り、種を鞘から包丁でしごき、取り出します。
- 2 ボウルに無塩バター入れ、ハンドミキサーで白っぽくなるまで混ぜます。砂糖を加えて白っぽくなるまで混ぜ合せます。
- 3 溶き卵を4回に分けて入れ、都度混ぜ合わせます。
- 4 粉類をふるい入れ、ゴムベラで混ぜ、バニラビーンズを加えて切るようにさっくりと混ぜ合わせます。
- 5 型に入れ、170℃のオーブンで40分焼き、竹串を刺して生地がつかなければ焼き上がりです。型から外し、粗熱を取ります。
- 6 お好みの大きさに切り、器に盛り付けて完成です。
💡バニラビーンズの芳醇な香りがたまらないパウンドケーキ!薄力粉とアーモンドプードルを組み合わせて作っているので、ふわふわながら香ばしくしっとりした食感が楽しめます。やさしい甘みが口いっぱいに広がる、ほっこりおやつタイムにぴったりのスイーツをぜひどうぞ。
3.キャラメル風味のフレンチトースト
材料 (1人前)
- フランスパン 10cm
- 漬けこみ液
- 卵 (Mサイズ) 1個
- 牛乳 100ml
- 生クリーム 50ml
- 砂糖 小さじ2
- 砂糖 小さじ2
- 無塩バター 10g
- トッピング
- 粉糖 大さじ1
- ミント 適量
手順
- 1 フランスパンは5等分の斜め切りにします。
- 2 ボウルに卵を入れて溶きほぐし、残りの漬けこみ液の材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 3 1を入れ、ラップをかけ冷蔵庫で30分ほど浸します。
- 4 中火で熱したフライパンに、砂糖を入れ、茶色に色づいてきたら、無塩バター、3を入れ、両面に焼き色がつくまで焼き、火から下ろします。
- 5 器に盛り付け、ミントを添え、粉糖をふって完成です。
💡香ばしいキャラメルの香りがたまらない、外はカリッと、中はふわふわのフレンチトーストです。フランスパンを使うと、しっかりした食感と小麦の風味が楽しめますよ。漬け込み液にパンを浸しておけばいつでも作れるので、ぜひレパートリーに加えてみてくださいね。
※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。
4.もっちりおいしい きな粉蒸しパン
材料 (1個分(15×15×5cm))
- 粉類
- 薄力粉 80g
- きな粉 20g
- ベーキングパウダー 大さじ1/2
- 卵 (Mサイズ) 1個
- 砂糖 40g
- 牛乳 100ml
- サラダ油 大さじ2
- お湯 (加熱用) 適量
手順
- 準備 蒸し器にお湯を沸かしておきます。蒸し器の蓋にさらしを巻いておきます。 クッキングシートで15×15cmの型を作っておきます。
- 1 ボウルに卵、砂糖を入れて泡立て器で混ぜ合わせます。
- 2 よく混ざったら牛乳、サラダ油を入れて混ぜ合わせます。
- 3 粉類をふるい入れて混ぜ合わせ、型に流し入れます。
- 4 蒸し器のお湯が沸騰したら3を入れ、蓋をして中火で20分程蒸します。
- 5 竹串を刺してねっとりとした生地がつかなければ蒸し上がりです。粗熱を取り、食べやすい大きさに切り分けます。
- 6 器に盛り付けて完成です。
💡ふわふわもっちり食感がたまらない!きな粉の香ばしい香りと卵のやさしい味わいを感じるきな粉蒸しパンです。素朴な甘さで、おやつはもちろん朝食にもぴったり!材料を混ぜて蒸すだけなので、手軽に作れるのも魅力です。大きく作って好きなサイズに切り分けてくださいね。
※今回は水滴が下に垂れないようにするために蓋にさらしを巻いています。ガス火で作る場合はさらしが下に垂れると引火の恐れがあるので、結ぶなど工夫して垂れないようにしてください。また蒸し器の底から火がはみ出さないようにし、加熱中は目を離さないようご注意ください。
5.台湾風カステラ
材料 (1台分(18cmスクエア型))
- 薄力粉 80g
- サラダ油 50ml
- 牛乳 (40℃) 50ml
- 卵黄 (Mサイズ) 5個分
- メレンゲ
- 卵白 (Mサイズ) 5個分
- グラニュー糖 100g
- お湯 (50℃・湯せん焼き用) 適量
手順
- 準備 オーブンは150℃に予熱しておきます。 型にクッキングシートを敷いておきます。
- 1 ボウルに薄力粉をふるい入れます。
- 2 ボウルに卵白を入れ、ハンドミキサーで泡が出るまで泡立てたらグラニュー糖を加え、ツノが立つまで泡立てメレンゲを作ります。
- 3 鍋にサラダ油を入れて中火で加熱し、80℃に温めます。
- 4 耐熱ボウルに3、1を入れ、ホイッパーでなめらかになるまで混ぜ合わせます。
- 5 牛乳を入れてホイッパーで混ぜ合わせます。
- 6 卵黄を入れてホイッパーでなめらかになるまで混ぜ合わせます。
- 7 2の1/3の量を入れ、ゴムベラで切るようにさっくりと混ぜ、さらに残りの2を入れて混ぜ合わせます。
- 8 型に流し入れます。バットに入れ、型の半分程の高さまでお湯を注ぎ、ふっくらと焼き色がつき、火が通るまで150℃のオーブンで1時間程湯せん焼きにします。
- 9 型を外して粗熱を取ります。器に盛り付けて完成です。
💡しっとり食感が特徴の台湾カステラも、じつはおうちで作れちゃうんです!たっぷり5つの卵を使って、シュワッと口の中でとろけるような味わいに仕上げました。ふっくら香ばしく焼きあがったカステラは、まるで空気を食べているような軽やかさですよ。
ふわふわのおやつで、心軽やかおやつタイム!
いかがでしたか?今回は、卵を使ったバリエーション豊富なおやつレシピをご紹介しました。今回ご紹介したレシピは手軽に作れて、しかもとってもおいしいものばかり!ふわふわ食感でたまらなく幸せな気分になれること間違いなしなので、ぜひこの機会に作ってみてくださいね。
※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。
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