冷蔵庫に常備していることの多い「卵」。料理だけでなく、おやつにもぴったりです。今回は、卵を使ったお手軽に作れるふわふわ食感のおやつレシピをご紹介!ホットケーキミックスや牛乳、ヨーグルトなどの身近な材料と組み合わせて作る簡単おやつを、ぜひチェックしてみてくださいね。
「卵あったらコレ」「何度も作りたくなる!」お手軽“ふわふわ”おやつ5選
1.レモンのスフレオムレツ
材料 (2人前)
- 卵黄 (Mサイズ) 2個
- (A)グラニュー糖 大さじ2
- (A)レモン汁 小さじ2
- (A)牛乳 小さじ2
- (A)薄力粉 小さじ1
- メレンゲ
- 卵白 (Ⅿサイズ) 2個分
- グラニュー糖 大さじ1.5
- 有塩バター 10g
- サラダ油 小さじ1
- 粉糖 適量
手順
- 1 ボウルに卵黄、(A)を入れて、泡立て器で混ぜ合わせます。
- 2 メレンゲを作ります。別のボウルに卵白、1/3量のグラニュー糖を入れて、ハンドミキサーで泡立てます。泡立ってきたら残りのグラニュー糖を2回に分けて入れ、ツノが立つまで泡立てます。
- 3 1のボウルに2を2回に分けて入れ、都度さっくりとゴムベラで混ぜ合わせます。
- 4 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、有塩バターを入れ溶かし、3を流し入れます。
- 5 弱火にして2分焼き、生地の周りが乾き始めたら蓋をして、4分程表面が乾くまで焼き、半分に折りたたみ、火から下ろします。
- 6 器に盛り付け、粉糖をかけて完成です。
💡驚くほどきめ細かく軽い口当たりが魅力!メレンゲが主役の華やかなスフレオムレツです。卵のやさしい風味とレモンの爽やかな酸味が相性抜群で、口の中で溶けていくような食感がたまりません!冷めるとしぼんでしまうので、焼き立てをお召し上がりくださいね。
※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。
2.ホットケーキミックスで カステラ風ケーキ
材料 (1台分(16.5×7×5.5cmのパウンドケーキ型))
- ホットケーキミックス 120g
- 卵黄 (Mサイズ) 3個
- 砂糖 30g
- (A)はちみつ 大さじ2
- (A)みりん 大さじ1
- (A)牛乳 大さじ1
- (A)サラダ油 大さじ1
- 卵白 (Mサイズ) 3個分
- 砂糖 30g
- 熱湯 (湯せん焼き用) 適量
手順
- 準備 オーブンは160℃に予熱しておきます。
- 1 ボウルに卵黄と砂糖を入れ、ホイッパーで混ぜます。白っぽくなったら(A)を加えて均一に混ぜます。
- 2 ホットケーキミックスを加えて、ゴムベラで粉っぽさがなくなるまで混ぜます。
- 3 別のボウルに卵白を入れ、ハンドミキサーで泡立てます。泡立ってきたら、砂糖を加えて再び角が立つまで泡立てます。
- 4 1に3の1/3量を加えてしっかりと混ぜた後、残りの2/3量を加えてさっくりと混ぜ合わせます。
- 5 クッキングシートを敷いた型に流し入れ、天板に1cmほどの高さまで熱湯を張ってのせ、160℃のオーブンで40分湯せん焼きにします。
- 6 竹串などを刺してねっとりとした生地がつかなければ、型から外して粗熱を取り完成です。
💡泡立てた卵白を加えた、ふんわりしっとり食感のカステラ風ケーキです。ホットケーキミックスを使って手軽に作れるのが魅力で、卵とはちみつのやさしい甘さが口いっぱいに広がります。焼きたてよりも、少し置いてからのほうが味がなじんでおいしいですよ。
※こちらのレシピは、はちみつを使用しております。 1歳未満(乳児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
3.スキレットでふわふわパンケーキ
材料 (1台分(直径19×深さ4.5cmのスキレット))
- 薄力粉 50g
- (A)無塩バター 10g
- (A)牛乳 10ml
- 卵 (Mサイズ) 2個
- グラニュー糖 50g
- お湯 (湯せん用、60℃) 適量
- トッピング
- 有塩バター 20g
- 粉糖 適量
- サラダ油 (塗る用) 小さじ2
手順
- 準備 オーブンは170℃に予熱しておきます。
- 1 スキレットにサラダ油を塗ります。
- 2 大きめの耐熱ボウルに(A)を入れ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで30秒加熱します。
- 3 ボウルに卵、グラニュー糖を入れて、湯せんにかけながらハンドミキサーで混ぜます。人肌程度に温まったら湯せんから外し、上から垂らして線が残る程度になるまで泡立てます。
- 4 薄力粉をふるい入れ、ゴムベラで切るようにさっくりと混ぜ合わせます。ゴムベラを添えながら2を加え、切るように混ぜ合わせます。
- 5 1に流し込み、ふっくらと焼き色がつき、火が通るまで170℃のオーブンで30分ほど焼きます。
- 6 トッピングをのせて完成です。
💡まるで絵本から飛び出してきたような、心ときめくビジュアル!外はカリッ、中はふっくらとした、食感のコントラストが楽しいパンケーキです。焼きあがったパンケーキをスキレットのままテーブルに運べば、カフェのようなおしゃれ空間を演出できますよ。
※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。
4.ふわふわカップレアチーズ
材料 (4個分(直径6.5cm×高さ4cmのココット))
- 無糖ヨーグルト 400g
- クリームチーズ 100g
- 卵黄 (Mサイズ) 1個分
- レモン汁 小さじ2
- クリーム
- 生クリーム 100ml
- 砂糖 大さじ1
- メレンゲ
- 卵白 (Mサイズ) 1個分
- 砂糖 大さじ2
- ブルーベリージャム 大さじ2
- ミント (飾り用) 適量
手順
- 準備 無糖ヨーグルトは水切りしておきます。 クリームチーズは常温に戻しておきます。
- 1 ボウルにクリームの材料を入れ、ハンドミキサーでツノが立つまで泡立てます。
- 2 別のボウルにメレンゲの材料を入れてハンドミキサーでツノが立つまで泡立てます。
- 3 別のボウルにクリームチーズ、卵黄を入れてホイッパーでよく混ぜます。無糖ヨーグルト、レモン汁を入れてさらに混ぜます。
- 4 よく混ざったら1を入れてゴムベラで全体がなじむまで混ぜます。
- 5 2を入れてゴムベラでさっくりと混ぜ、よくなじんだらキッチンペーパーを敷いたザルに入れて冷蔵庫で1時間ほど置き、水気を切ります。
- 6 器に盛り付け、ブルーベリージャムをかけ、ミントをのせて完成です。
💡口に入れた瞬間にとろける!クリームチーズのコクと、ヨーグルトの酸味が見事にマッチした極上のチーズスイーツです。ムースのような軽い食感と、すっきりとしたさわやかな味わいがたまりません。お好みのジャムやフルーツソースで味の変化を楽しむのもおすすめです。
※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。
5.材料3つ オレンジシフォンケーキ
材料 (6個分(6.5×5cmのマフィン型使用))
- ホットケーキミックス 50g
- 卵 (Mサイズ) 2個
- オレンジマーマレード (45g) 大さじ2
手順
- 準備 オーブンは170℃に予熱しておきます。
- 1 耐熱ボウルに卵を割り入れて泡立て器でかき混ぜ、ラップをして、500Wの電子レンジで30秒温めます。オレンジマーマレードを入れ、泡立て器で生地を持ち上げたときリボン状にあとが残る程度まで泡立てます。
- 2 ホットケーキミックスを加え、ゴムベラで均一になるまで混ぜ合わせます。
- 3 型の7分目の高さまで流し入れ、170℃のオーブンで15分程膨らんで、表面に焼き色がつくまで焼きます。逆さにして粗熱を取って、完成です。
💡オレンジマーマレードのさわやかな香りとほろ苦さがアクセント!卵のやさしい甘みを感じるふわふわ食感のケーキです。卵、オレンジマーマレード、ホットケーキミックスの3つの材料だけで作れるのが魅力で、マフィン型を使えばより手軽に食べやすい形で仕上げることができますよ。
※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。
口の中がしあわせ!ふわふわおやつで至福のひとときを
いかがでしたか?バリエーション豊かなふわふわ卵おやつを多数ご紹介しました。インパクト抜群なスキレットや、可愛らしい小さなカップを使うなど、場面や気分に合わせて見た目も幅広く楽しめます!手軽に作れるレシピばかりなので、ちょっと一息つきたいときにぜひ作ってみてくださいね。
※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。
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