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お弁当
アスパラのレシピ
おすすめの30選を紹介

最終更新日 2023.5.22
お弁当 アスパラのレシピ おすすめの30選を紹介
お弁当のおかずにおすすめの「アスパラガス」を使ったレシピをピックアップしました。ごはんが進むメインおかずとしても、すき間おかずとしても大活躍の人気レシピがたくさん。ぜひチェックしてみてくださいね。
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成し、クラシル編集部が内容を更新しています
  • 目次
  • 餃子の皮で!ベーコンアスパラチーズ巻き
  • アスパラのベーコンチーズ巻き
  • アスパラガスとウインナーと卵炒め
  • アスパラとじゃがいものガーリック炒め
  • イカとアスパラガスのガリバタ炒め
  • 鶏もも肉とアスパラのジューシーガリバタ炒め
  • 豚バラ肉とアスパラガスのレモン炒め
  • 3ステップでできる アスパラガスとベーコンのバター蒸し

鶏もも肉とアスパラのジューシーガリバタ炒め

4.5
68件の評価
鶏もも肉、アスパラガス、めんつゆ、すりおろしニンニク、有塩バター
今晩のおかずに、鶏もも肉とアスパラのジューシーガリバタ炒めはいかがでしょうか。旨味たっぷりの鶏もも肉とアスパラガスの相性が良く、ごはんのおかずにもぴったりですよ。ぜひお試しくださいね。
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豚バラ肉とアスパラガスのレモン炒め

4.6
65件の評価
アスパラガス、レモン、鶏ガラスープの素、塩、片栗粉、はちみつ、粗挽き黒こしょう、豚バラブロック肉
今晩のおかずに、豚バラ肉とアスパラガスのレモン炒めはいかがでしょうか。旨味たっぷりの豚バラ肉を爽やかなはちみつレモン味に仕上げると、さっぱりと召し上がれますよ。お酒のおつまみにもぴったりなのでぜひ作ってみてくださいね。
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3ステップでできる アスパラガスとベーコンのバター蒸し

4.5
87件の評価
アスパラガス、コンソメ顆粒、粗挽き黒こしょう、有塩バター、薄切りハーフベーコン
3ステップでできるアスパラガスとベーコンのバター蒸しのご紹介です。アスパラガスの食感とベーコンのうまみがぴったりの一品です。もう一品欲しい時におすすめです。手軽にそろう材料でささっと作れるのでぜひお試しくださいね。
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アスパラと牛肉のさっぱり炒め

4.3
42件の評価
アスパラガス、牛こま切れ肉、生姜、ポン酢、砂糖、白すりごま、ごま油
今晩のおかずに、アスパラと牛肉のさっぱり炒めはいかがでしょうか。 シャキシャキのアスパラと旨味たっぷりの牛肉を、生姜とポン酢でさっぱりと炒めたので、ごはんのおかずにぴったりですよ。 是非作ってみてくださいね。
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お弁当にも!アスパラガスたっぷりドライカレー

4.8
47件の評価
玉ねぎ、コーン缶、生姜、サラダ油、塩こしょう、カレー粉、塩、はちみつ、しょうゆ、ごはん、アスパラガス、サニーレタス、ミニトマト、合挽き肉、ケチャップ
アスパラをたっぷり入れた、野菜メインのドライカレーです。アスパラのシャキシャキした歯ざわりが心地よく、温かくても冷たくてもおいしいドライカレーなので、普段のごはんにもお弁当にも使えますよ。ぜひ作ってみてくださいね。
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