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アスパラツナのレシピ
おすすめの10選を紹介
2022.10.4
アスパラツナのレシピをご紹介。「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介!
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成しています
目次
電子レンジで簡単 アスパラガスとミニトマトのツナサラダ
アスパラガスとツナのマヨネーズ和え
簡単 赤しそふりかけでツナとニラのパスタ
アスパラとツナのさっぱりレモンサラダ
電子レンジで簡単 アスパラガスとじゃがいものハニーマスタード和え
ヤングコーンとアスパラガスのツナマヨ和え
アスパラガスとツナのトマトチーズ丼
アスパラガスとツナのからしマヨサラダ
全て表示(10種類)
電子レンジで簡単 アスパラガスとミニトマトのツナサラダ
調理
15
分
費用目安
200
円
4.4
53件の評価
アスパラガス、ミニトマト、ツナ水煮、EVオリーブオイル、レモン汁、粗挽き黒こしょう、塩
電子レンジで簡単に作れる、アスパラガスとミニトマトのツナサラダのご紹介です。アスパラガスの食感とミニトマトのさっぱりとした味わいがよく合います。もう一品欲しい時におすすめです。手軽な材料でさっと作れるので、ぜひお試しくださいね。
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アスパラガスとツナのマヨネーズ和え
調理
20
分
費用目安
350
円
4.5
54件の評価
アスパラガス、ツナ、マヨネーズ、しょうゆ、練りからし
アスパラガスとツナのマヨネーズ和えのご紹介です。少ない工程で、とても簡単に作れるので、時間がない時やサッと作りたい時におすすめですよ。ごはんのおかずやお酒のおつまみに、ぜひお試しくださいね。
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簡単 赤しそふりかけでツナとニラのパスタ
調理
15
分
費用目安
300
円
スパゲティ、塩、お湯、ツナ油漬け、オリーブオイル、ゆかり、ニラ
ゆかりふりかけで作るツナとニラのパスタのレシピのご紹介です。 簡単であっという間にできるので、忙しい時のお昼ご飯や夜ご飯の一品にぴったりです。 お子様にも喜ばれますので、この機会に是非作ってみてはいかがでしょうか。 ※『ゆかり』は「三島食品株式会社」の登録商標又は商標です。
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アスパラとツナのさっぱりレモンサラダ
調理
15
分
費用目安
300
円
4.3
8件の評価
アスパラガス、玉ねぎ、ツナ水煮、水、レモン汁、塩、EVオリーブオイル
アスパラガスとツナを使った洋風な副菜のご紹介です。さっぱりとしたシンプルな味つけは、色々な主菜と組み合わせやすいですよ。アスパラガスを電子レンジで下ごしらえするので、短時間でできます。ぜひ試してみてくださいね。
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電子レンジで簡単 アスパラガスとじゃがいものハニーマスタード和え
調理
15
分
費用目安
200
円
4.2
10件の評価
アスパラガス、じゃがいも、ツナ水煮、はちみつ、マスタード、レモン汁、EVオリーブオイル、塩、パセリ
電子レンジで簡単アスパラガスとじゃがいものハニーマスタード和えのご紹介です。アスパラガスのさっぱりとした味わいとじゃがいものほくほくした食感がぴったりの一品です。もう一品欲しい時におすすめです。手軽にそろう材料でささっと作れるのでぜひお試しくださいね。
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ヤングコーンとアスパラガスのツナマヨ和え
調理
15
分
費用目安
200
円
4.4
11件の評価
ツナ油漬け、アスパラガス、マヨネーズ、しょうゆ、小ねぎ、ヤングコーン
アスパラガスとヤングコーンのツナマヨ和えレシピのご紹介です。加熱は電子レンジで行い、和えるだけなのでとても簡単です。おかずとしてはもちろん、お酒のおつまみにも合いますよ。あと一品というときにもオススメです。ぜひお試しください。
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アスパラガスとツナのトマトチーズ丼
調理
20
分
費用目安
300
円
アスパラガス、ツナ、ニンニク、トマト缶、オリーブオイル、白ワイン、ハーブソルト、ごはん、ピザ用チーズ、ベビーリーフ、鷹の爪、玉ねぎ、粉チーズ
洋風のオシャレな丼ぶりなのに、食べ応えばっちり。ついついリピートしたくなる美味しい味付けです。トマトをしっかり時間をかけて煮込むことで酸味が抜けまろやかになるので省かずに行ってください。パスタソースにもなりますのでお好みや気分でアレンジしてみてください。
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アスパラガスとツナのからしマヨサラダ
調理
20
分
費用目安
300
円
4.3
5件の評価
アスパラガス、練りからし、マヨネーズ、酢、塩、黒こしょう、ツナ水煮
アスパラガスとツナのからしマヨサラダのご紹介です。アスパラガスのさっぱりとした味わいがピリッとからしの効いたマヨネーズドレッシングとよく合い、やみつきになります。お酒のおつまみや、あともう一品欲しいときにもおすすめなので、ぜひお試しくださいね。
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ツナタルタルで食べる アスパラガスの丸ごと肉巻き
調理
15
分
費用目安
500
円
アスパラガス、豚バラ肉、塩こしょう、サラダ油、ゆで卵、マヨネーズ、ツナ油漬け、すりおろしニンニク、ピンクペッパー、ピクルス
丸ごとアスパラガスを肉巻きにして、たっぷりツナ入りのタルタルソースをかけていただきます。ピクルスのみじん切りを入れることでシャキシャキとした食感も楽しめる一品です。しっかりとボリュームのあるおかずです。ぜひお試しくださいね。
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ナスとアスパラのトマトソースペンネ
調理
30
分
費用目安
400
円
ナス、アスパラガス、ペンネ、お湯、塩、茹で汁、カットトマト缶、コンソメ顆粒、ニンニク、オリーブオイル、黒こしょう、ツナ
ナスとアスパラガスをオリーブオイルで加熱してトマト味のソースにし、ペンネと合わせました。 このソースは、ペンネ以外に、スパゲッティにもとても良く合いますよ。 お好みで鷹の爪を加えてお作りいただくと、少しピリ辛になり、美味しいです。
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