アスパラツナのレシピ
おすすめの10選を紹介

電子レンジで簡単に作れる、アスパラガスとミニトマトのツナサラダのご紹介です。アスパラガスの食感とミニトマトのさっぱりとした味わいがよく合います。もう一品欲しい時におすすめです。手軽な材料でさっと作れるので、ぜひお試しくださいね。

アスパラガスとツナのマヨネーズ和えのご紹介です。少ない工程で、とても簡単に作れるので、時間がない時やサッと作りたい時におすすめですよ。ごはんのおかずやお酒のおつまみに、ぜひお試しくださいね。

ゆかりふりかけで作るツナとニラのパスタのレシピのご紹介です。 簡単であっという間にできるので、忙しい時のお昼ご飯や夜ご飯の一品にぴったりです。 お子様にも喜ばれますので、この機会に是非作ってみてはいかがでしょうか。 ※『ゆかり』は「三島食品株式会社」の登録商標又は商標です。

アスパラガスとツナを使った洋風な副菜のご紹介です。さっぱりとしたシンプルな味つけは、色々な主菜と組み合わせやすいですよ。アスパラガスを電子レンジで下ごしらえするので、短時間でできます。ぜひ試してみてくださいね。

電子レンジで簡単アスパラガスとじゃがいものハニーマスタード和えのご紹介です。アスパラガスのさっぱりとした味わいとじゃがいものほくほくした食感がぴったりの一品です。もう一品欲しい時におすすめです。手軽にそろう材料でささっと作れるのでぜひお試しくださいね。

アスパラガスとヤングコーンのツナマヨ和えレシピのご紹介です。加熱は電子レンジで行い、和えるだけなのでとても簡単です。おかずとしてはもちろん、お酒のおつまみにも合いますよ。あと一品というときにもオススメです。ぜひお試しください。

洋風のオシャレな丼ぶりなのに、食べ応えばっちり。ついついリピートしたくなる美味しい味付けです。トマトをしっかり時間をかけて煮込むことで酸味が抜けまろやかになるので省かずに行ってください。パスタソースにもなりますのでお好みや気分でアレンジしてみてください。

アスパラガスとツナのからしマヨサラダのご紹介です。アスパラガスのさっぱりとした味わいがピリッとからしの効いたマヨネーズドレッシングとよく合い、やみつきになります。お酒のおつまみや、あともう一品欲しいときにもおすすめなので、ぜひお試しくださいね。

丸ごとアスパラガスを肉巻きにして、たっぷりツナ入りのタルタルソースをかけていただきます。ピクルスのみじん切りを入れることでシャキシャキとした食感も楽しめる一品です。しっかりとボリュームのあるおかずです。ぜひお試しくださいね。

ナスとアスパラガスをオリーブオイルで加熱してトマト味のソースにし、ペンネと合わせました。 このソースは、ペンネ以外に、スパゲッティにもとても良く合いますよ。 お好みで鷹の爪を加えてお作りいただくと、少しピリ辛になり、美味しいです。