アスパラガスとツナのマヨネーズ和え レシピ・作り方

「アスパラガスとツナのマヨネーズ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
350
4.46
(54)

アスパラガスとツナのマヨネーズ和えのご紹介です。少ない工程で、とても簡単に作れるので、時間がない時やサッと作りたい時におすすめですよ。ごはんのおかずやお酒のおつまみに、ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 アスパラガスの根元から1cm切り取り、3cmくらいのところを、ピーラーで皮をむきます。
  2. 2 1を4等分に切ります。
  3. 3 2を耐熱ボウルに入れて、ラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱し、粗熱をとります。
  4. 4 3にオイルごとツナと(A)を全て入れて混ぜ合わせたら、お皿に盛り、完成です。

コツ・ポイント

マヨネーズの量や、辛さは、お好みで調整して下さい。 ツナ缶の中にある油は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.46
54人の平均満足度
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ぴこさん
ぴこさん
2021.6.25
ほんのりカラシが効いて美味しかったです。また作ります😊
3人のユーザーが参考になった
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suncoco
suncoco
2020.2.19
簡単で美味しかった☆下部辺りをピーラーで削ったが、少しかたいかわが残っていたようだ☆
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babiee
babiee
2021.7.28
辛子を気持ち多めに入れました。美味しかったです。火を使いたくないときに簡単にできて助かりました。また作りたいです。
2人のユーザーが参考になった
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まゆまゆ
まゆまゆ
2019.5.28
お弁当に(*˙︶˙*)ノ" 5等分にってトコ見逃した😅
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かきくけこ
かきくけこ
2019.3.25
簡単でした(*σ´ェ`)σよ
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こいさちよ
こいさちよ
2017.11.26
ツナとからし醤油マヨネーズ、あいますね〜〜 たくさん食べてしまいました‼️
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🍒みき🍒
🍒みき🍒
2025.5.6
アスパラとからし?と思いましたが、おいしい。しょうゆの代わりに、めんつゆで。からし多めでもおいしそうです。パプリカでもいけそうです。
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しず
しず
2023.2.17
からしがあんまりわからなかった; でも冷凍アスパラでめちゃめちゃ簡単なのでありがたいです!
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やっち
やっち
2022.9.16
ツナを買い忘れたのでかつお節で代用しました。不安でしたが、かなり美味しくできました。またアスパラ買った時には作ろうと思います。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。