ゴーヤそうめんのレシピ
おすすめの5選を紹介

ゴーヤとツナをつかったシンプルなそうめんチャンプルーです。 ごま油と生姜がふわっと香り、食欲をそそる一品に仕上がっています。 にんじんや玉ねぎなのど野菜を追加して、具沢山で作るのもオススメです。是非お試しください。

おつまみにもぴったりなそうめんチャンプルーです。ゴーヤの苦味とスパムの塩味のきいた、大人な味です。そうめんが余った時なども、サラダ油で和えてから炒めることで、くっつかないそうめんチャンプルーが作れます。

沖縄のご当地料理、ソーミンチャンプルーをお家で手軽に作ることができるレシピです。ゴーヤの独特の苦味も、そうめんと炒り卵と一緒になるとまろやかになるので、苦手な方もチャレンジしてみてください。そうめんを硬めにゆでると、くっついて団子状になるのを防げます。

ゴーヤがおいしく食べやすい、キムチそぼろのそうめんチャンプルーのご紹介です。キムチと合びき肉の旨味がゴーヤに染み込み、そうめんとよく合います。ゴーヤはひと手間の下処理でより食べやすい仕上がりになりますよ。ぜひお試しくださいね。

彩り野菜がたっぷり入った冷やしそうめんのご紹介です。カラフルな野菜をたくさん加え、ピリ辛でさっぱりおいしいそうめんです。暑い日にしっかり冷やして召し上がると絶品です。お好きな野菜を加えてアレンジしてみてくだ。