プリッとおいしい「真鱈」のレシピおすすめの28選を紹介最終更新日 2026.5.15プリッとした食感と、淡白な味わいの「真鱈」を使った人気のレシピをご紹介します。煮付けやみぞれあんでいただく和風レシピから、ムニエルなどの洋風レシピ、中華あんでいただくレシピなど、さまざまな献立にお役立てくださいね。目次【人気】タラを味わう絶品レシピ【和風】の味付けでいただくタラレシピ【洋風】の食卓におすすめのレシピ【中華風】でご飯が進む味付け全て表示（28種類）【人気】タラを味わう絶品レシピたっぷりきのこあんかけで白身魚のソテークラシル公式4.40(728)20分400円タラ、しめじ、まいたけ、黒こしょう、片栗粉、有塩バター、水、酒、しょうゆ、砂糖、顆粒和風だし、水溶き片栗粉、小ねぎタラのおろしポン酢がけクラシル公式4.55(688)20分500円タラ、片栗粉、揚げ油、大根おろし、ポン酢、はちみつ、小ねぎタラのきのこあんかけクラシル公式4.41(629)25分600円タラ、塩、白こしょう、薄力粉、しめじ、えのき、にんじん、水、料理酒、みりん、しょうゆ、顆粒和風だし、サラダ油、大葉、水溶き片栗粉タラの甘酢あんかけクラシル公式4.48(635)20分500円タラ、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、かいわれ大根、水、酢、砂糖、しょうゆ、片栗粉、揚げ油、薄力粉、料理酒鱈のバター醤油ムニエルクラシル公式4.44(625)20分400円タラ、小松菜、塩こしょう、有塩バター、しょうゆ、片栗粉、レモン【和風】の味付けでいただくタラレシピフライパンで簡単 タラときのこのホイル焼きクラシル公式4.50(586)30分500円タラ、玉ねぎ、にんじん、しめじ、えのき、料理酒、有塩バター、ポン酢、塩、白こしょう、水生姜香る タラの竜田揚げクラシル公式4.50(465)30分400円タラ、料理酒、しょうゆ、すりおろし生姜、片栗粉、揚げ油、レモンフライパンで タラの煮付けクラシル公式4.21(361)30分500円タラの切り身、水、酒、みりん、しょうゆ、塩、大葉鱈の酒蒸しクラシル公式4.40(321)25分300円タラ、生姜、ねぎ、酒、サラダ油、塩こしょう、しょうゆタラの味噌マヨホイル焼きクラシル公式4.45(171)30分400円タラ、玉ねぎ、しめじ、マヨネーズ、砂糖、みりん、白みそタラとたっぷりキャベツの酒蒸しクラシル公式4.46(153)20分350円タラ、キャベツ、料理酒、マヨネーズ、めんつゆ、白すりごま、水、糸唐辛子タラの淡煮クラシル公式4.32(89)30分400円タラ、塩、シイタケ、豆腐、水、酒、昆布、長ねぎ、薄口しょうゆ生姜香る 鱈と厚揚げの煮付けクラシル公式4.36(83)30分300円タラ、塩、水、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、生姜、厚揚げタラの照り焼きクラシル公式4.39(83)20分400円タラ、塩、ししとう、しょうゆ、料理酒、みりん、砂糖、サラダ油タラのみぞれあんかけクラシル公式4.33(64)20分500円タラ、酒、大根、めんつゆ（3倍濃縮）、水、にんじん、塩、片栗粉、水溶き片栗粉、ごま油、小ねぎ【洋風】の食卓におすすめのレシピタラとあさりでアクアパッツァ風クラシル公式4.58(387)30分600円タラ、アサリ、ニンニク、ミニトマト、しめじ、白ワイン、オリーブオイル、塩、白こしょう、パセリバターの風味抜群！タラのムニエルクラシル公式4.44(318)20分400円タラの切り身、塩こしょう、パセリ、レモン、薄力粉、有塩バター定番 タラのムニエルクラシル公式4.43(279)30分500円タラ、薄力粉、有塩バター、サラダ油、レモン汁、塩、粗挽き黒こしょう、レモン、ベビーリーフ白身魚の簡単彩りアクアパッツァ！クラシル公式4.57(182)30分600円オリーブ、ニンニク、塩、オリーブオイル、白ワイン、パセリ、赤パプリカ、黄パプリカ、プチトマト、タラ、あさり、黒こしょうタラのマヨパン粉焼きクラシル公式4.39(164)10分200円タラ、塩こしょう、マヨネーズ、粉チーズ、パン粉、粒マスタード【中華風】でご飯が進む味付け
