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ブロッコリーツナのレシピ
おすすめの25選を紹介

最終更新日 2024.6.14
ブロッコリーツナのレシピ おすすめの25選を紹介
ブロッコリーツナのレシピをご紹介。「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介!
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成し、クラシル編集部が内容を更新しています
  • 目次
  • レンジで簡単!ブロッコリーのおかずペペロンチーノ
  • 簡単 ブロッコリーのさっぱりツナ和え
  • ツナとブロッコリーのマヨ焼
  • コーンたっぷり!キャベツとブロッコリーのとろとろドリア
  • とろける!ツナとブロッコリーのチーズリゾット
  • ブロッコリーとカリフラワーのツナサラダ
  • 昆布茶がポイント ブロッコリーとツナの塩昆布和え
  • ブロッコリーとカニカマのツナマヨ炒め

レンジで簡単!ブロッコリーのおかずペペロンチーノ

4.3
148件の評価
ブロッコリー、ツナ、すりおろしニンニク、ハーブソルト、オリーブオイル、水、黒こしょう、ミニトマト
お子様から大人まで、みんなに好かれる具材と味つけなのに調理はとっても簡単。食卓にもう一品欲しい時にもさっと作れるので時間がない時には大助かりです。ブロッコリーを芯まで美味しく食べられるのでぜひ作ってみてください。

簡単 ブロッコリーのさっぱりツナ和え

4.4
551件の評価
ブロッコリー、水、塩、ツナ水煮、ポン酢、白すりごま、ごま油、すりおろしニンニク
ブロッコリーとツナを使った簡単おかずのご紹介です。ごまの風味が効いたさっぱりとしたポン酢の味つけは、色々なおかずの副菜として合わせやすいですよ。電子レンジを使って手軽にできるので、ぜひ作ってみてくださいね。

ツナとブロッコリーのマヨ焼

4.4
89件の評価
ツナ缶、ブロッコリー、マヨネーズ、味噌、はちみつ、オリーブオイル、玉ねぎ、粗挽き黒こしょう、粉チーズ
簡単に出来る副菜です。色々と野菜を変えて作っても美味しくいただけます。 味噌をマヨネーズに合わせることでまろやかな味わいになるので、お子様にもおすすめです。野菜の素材が味わえる一品です。ぜひお試しください!

コーンたっぷり!キャベツとブロッコリーのとろとろドリア

4.4
33件の評価
ごはん、キャベツ、ブロッコリー、ツナ、水溶き小麦粉、コンソメキューブ、牛乳、水、刻みパセリ、ミニトマト、コーン缶、ピザ用チーズ、有塩バター
寒い時期にはたまらない、あつあつトロトロの美味しいドリアはいかがでしょうか。ブロッコリーとキャベツが安く手に入る時期にぜひお試し頂きたい一品です。火を通したトマト、キャベツは甘味が増して、生で食べるのとは違ったおいしさを楽しむことができますよ。

とろける!ツナとブロッコリーのチーズリゾット

4.5
33件の評価
ごはん、ツナ缶、ブロッコリー、オリーブオイル、コンソメスープ、白ワイン、塩、粉チーズ、黒こしょう、玉ねぎ、スライスチーズ、スライスチェダーチーズ
とろけるチーズとごはんで簡単にパパッとできるリゾットのご紹介です。チーズで濃厚なリゾットですが、ブロッコリーのシャキッとした食感がアクセントになって、最後まで飽きずに食べられます。ぜひ作ってみてくださいね。