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グリーンスムージーのレシピ
おすすめの5選を紹介

2022.9.20
グリーンスムージーのレシピ おすすめの5選を紹介
グリーンスムージーのレシピをご紹介。「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介!
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成しています
  • 目次
  • 野菜たっぷり グリーンスムージー
  • チンゲン菜とバナナのグリーンスムージー
  • 青くささなし!美味しいグリーンスムージー
  • トロピカルフルーツのグリーンスムージー
  • 爽やかグリーンスムージー

野菜たっぷり グリーンスムージー

4.3
43件の評価
水菜、バナナ、キウイ、牛乳、サラダほうれん草
バナナとキウイの甘みが効いていて飲みやすい、野菜たっぷりのスムージーはいかがでしょうか。切ってフードプロセッサーで撹拌するだけなので、忙しい朝や小腹が空いたときのおやつ代わりにもぴったりです。ぜひお試しくださいね。
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チンゲン菜とバナナのグリーンスムージー

4.3
20件の評価
チンゲン菜、バナナ、プレーンヨーグルト、牛乳、はちみつ、レモン汁
チンゲン菜とバナナを使ったスムージーを作りました。 バナナとはちみつを使用することで甘さ加わり、飲みやすいスムージーに仕上げました。 簡単に作ることが出来るので、朝食の代わりにもオススメですよ。ぜひ試してみてください。
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青くささなし!美味しいグリーンスムージー

4.3
17件の評価
小松菜、バナナ、りんご、牛乳、はちみつ
スーパーに売っている材料で、手軽にできるグリーンスムージーのレシピです。 フルーツとはちみつの甘みで小松菜の青くささを感じることなく美味しく飲めますよ。 フルーツはお好みのものをプラスして良いので、アレンジも自在です。是非お試しください。
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トロピカルフルーツのグリーンスムージー

4.9
8件の評価
小松菜、バナナ、マンゴー缶、100%オレンジジュース、はちみつ
小松菜、バナナ、マンゴーを使った、グリーンスムージーはいかがでしょうか。簡単であっという間に出来上がるのに、フルーツと小松菜がたっぷり摂れて、忙しい朝にぴったりです!ぜひお試しくださいね。
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爽やかグリーンスムージー

無糖ヨーグルト、キウイ、小松菜、レモン汁、パプリカパウダー、調製豆乳
糖質8.9g/103Kcal(1人分)見た目も爽やかなグリーン色のスムージーです。果物は糖質が多めですが、量を調整して糖質が低めの葉物野菜と組み合わせればビタミンCやミネラルも摂れますよ。是非お試しくださいね。※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。
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