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オクラえのきのレシピ
おすすめの8選を紹介

最終更新日 2024.6.14
オクラえのきのレシピ おすすめの8選を紹介
オクラえのきのレシピをご紹介。「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介!
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成し、クラシル編集部が内容を更新しています
  • 目次
  • ごま油香るオクラとトマトのさっぱり和え
  • オクラと豆腐のサラダ梅ドレッシング
  • レンジで簡単 オクラとえのきのポン酢和え
  • オクラとえのきの味噌汁
  • わさび香る えのきとオクラのネバネバ和え
  • きのことオクラの和風和え
  • レンジで簡単 オクラとえのきの梅肉和え 
  • 夏野菜たっぷりのねばねばサラダ

ごま油香るオクラとトマトのさっぱり和え

4.5
786件の評価
オクラ、えのき、トマト、大葉、めんつゆ、ごま油、すりおろし生姜、白いりごま、酢
オクラとトマトを使ったささっと作れる和え物です。電子レンジであっという間に完成しますので、あともう一品欲しいときにもいかがでしょうか。ごま油と大葉の香りがアクセントになり、食欲をそそりますよ。

オクラと豆腐のサラダ梅ドレッシング

4.5
148件の評価
オクラ、豆腐、えのき、めんつゆ、酢、サラダ油、塩、ごま、シソ、梅干し、カツオ節、きざみ海苔
オクラ、豆腐、梅を使った、さっぱりだけど食べ応えありのおかずサラダのご紹介です。食欲のない時でも、あっさりして美味しくいただけるのでオススメです。是非作ってみてください。

レンジで簡単 オクラとえのきのポン酢和え

4.3
79件の評価
オクラ、えのき、塩、ポン酢
レンジで簡単、オクラとえのきのポン酢和えはいかがですか。粘りのあるオクラと旨味のあるえのきが、ポン酢とよく合い、とてもおいしいですよ。ぜひお試しください。

オクラとえのきの味噌汁

4.1
51件の評価
オクラ、えのき、お湯、顆粒和風だし、みそ、塩
オクラとえのきの味噌汁のご紹介です。オクラとえのきの食感がおいしいお味噌汁ですよ。バリエーションのひとつに加えてみてはいかがでしょうか。ぜひお試しくださいね。

わさび香る えのきとオクラのネバネバ和え

4.4
35件の評価
えのき、オクラ、めんつゆ、ごま油、わさび、白いりごま、塩
えのきとオクラのネバネバ和えご紹介です。わさびを入れることで香りがよくなり、ぴりっとした味がアクセントの一品です。簡単に出来るのであと一品ほしい時やお酒のおつまみにもおすすめですよ。ぜひ作ってみてくださいね。