オクラとえのきの味噌汁 レシピ・作り方

「オクラとえのきの味噌汁」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15
費用目安
200
4.32
(58)

オクラとえのきの味噌汁のご紹介です。オクラとえのきの食感がおいしいお味噌汁ですよ。バリエーションのひとつに加えてみてはいかがでしょうか。ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 えのきは石づきを切り落としておきます。
  2. 1 えのきは3等分に切り、ほぐします。
  3. 2 オクラはヘタの先端とガクを取り除き、塩をふり、板ずりします。流水で洗い、半分に切ります。
  4. 3 鍋にお湯を沸騰させ、顆粒和風だし、2、1を入れて中火で3分程加熱します。
  5. 4 オクラに火が通ったら弱火にして、みそを溶き入れます。
  6. 5 みそが溶けたら火から下ろし、器によそい完成です。

コツ・ポイント

みその量は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.32
58人の平均満足度
たべれぽの写真
金木犀
金木犀
2021.6.17
オクラの滑りで味噌が溶けにくいです
10人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ふみ
ふみ
2023.9.2
具が足りず、お味噌汁の中で全て沈みましたが、味は良かったです。
3人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ume_1117
ume_1117
2022.6.9
とっても好きな組み合わせの具 大好物です❣️
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
Sonomi Ito
Sonomi Ito
2025.11.12
オクラは刻みました。食物繊維たっぷりで、いい腸活になりますね。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。