料理動画(レシピ動画)で
レシピを分かりやすくご紹介!

レンジだけで!ナムルの盛り合わせ

「レンジだけで!ナムルの盛り合わせ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レンジだけですぐ出来るおつまみメニュー。あと一品という時にすぐできます。味付けはアレンジできるのでいろいろ試してください。辛いものが好きな方はラー油、豆板醤を少し入れるのがオススメ です。すりおろしにんにくも多めに入れるとグッと本場の味に近づきます。
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調理時間 20分

材料・作り方

【材料】 2人前
----- ほうれん草ナムル -----
ほうれん草      1/2袋
醤油         小さじ1
はちみつ       小さじ1
すりおろしごま    大さじ1
ごま油        小さじ1
----- 人参ナムル -----
ニンジン       1/2本
お酢         大さじ1
はちみつ       大さじ1
塩          少々
----- もやしナムル -----
もやし        1/4袋
塩こしょう      少々
醤油 小さじ1
鶏がらスープの素   小さじ1/2

【手順】
1. 材料を食べやすい大きさに切りそれぞれボールに入れて600wのレンジで3分加熱します。
2. ボールに調味料入れて混ぜ合わせて完成です。

料理のコツ・ポイント

レンジ加熱後の野菜の水分は必ずしっかりと切ってください。調味料と合わせた時に味が薄くなってぼやけてしまいます。ほうれん草、もやし、人参の他にニラ、万能ねぎ、玉ねぎなどのお野菜でもアレンジしやすいですよ。

たべれぽ

たべれぽ
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マー君ママ
2017年06月26日

牛こま肉があったので、このナムルとのアレンジ丼にを作りました。とても美味しかったですよ😋😋

コメント

mittsu
mittsu
このナムルと焼肉のタレで炒めたお肉を白ご飯にのせれば、絶品ビビンバになりました〜☆
7ヶ月前
kurashiru
kurashiru
良いですね♪美味しそうです♪
7ヶ月前

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