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フライパンで作る 太刀魚の塩焼き レシピ・作り方
「フライパンで作る 太刀魚の塩焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
400円
4.40(54)
フライパンで作る、タチウオの塩焼きです。焼き魚は料理酒を塩と料理酒をふって下処理をすると、臭みを取り除くことができますよ。皮は繊細ですので、あまり動かさないようにして焼くことできれいに仕上がります。ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- タチウオ (切り身・計200g)2切れ
- 塩 (下処理用)小さじ1/4
- 料理酒 (下処理用)大さじ1
- 塩小さじ1/4
- サラダ油小さじ1
- 添え物
- 新生姜の甘酢漬け10g
手順
- 1タチウオは斜めに切りこみを入れ、塩、料理酒をふり、10分程置きます。
- 2キッチンペーパーで水気を拭き取り、塩をふります。
- 3フライパンにサラダ油をひき、キッチンペーパーで薄くのばして中火で熱します。2の切りこみを入れた面を下にしてのせ、焼き色がつくまで焼き、裏返します。蓋をして弱火で3分程蒸し焼きにし、中まで火が通ったら火から下ろします。
- 4器に盛り付け、新生姜の甘酢漬けを添えて完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
タチウオは、アジなどお好みの魚でも代用いただけます。
たべれぽ
レシピ満足度
4.40
54人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
皮がパリッと香ばしく焼けて、身はふっくらジューシーな仕上がりが特徴的です。塩と日本酒だけのシンプルな味付けながら、太刀魚本来の上品な旨みが存分に引き出されています。フライパンで手軽に調理できるのが魅力で、大根おろしや生姜を添えると、さっぱりとした風味が加わり、より一層美味しく召し上がれます。ただし皮が剥がれやすいので、扱いには注意が必要です。
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です 。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
