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ミニトマトと韓国のりの和え物 レシピ・作り方

「ミニトマトと韓国のりの和え物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10分
費用目安
300円
4.40(153)
めんつゆとゴマ油でシンプルにさっぱりと頂きます。韓国のりが味のアクセントになっていて、おつまみにもサラダとしても食べやすい簡単料理です。ミニトマト以外にもオクラ、きゅうりなど様々な野菜でも代用可能です。
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材料(2人前)

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 調理の前に準備しましょう!

    ミニトマトはヘタを取り除いておきます。

  • 0:11
    1.ミニトマトは横半分に切ります。
  • 0:09
    2.ボウルに1を入れ、韓国のりをちぎり入れます。
  • 0:21
    3.(A)を加えて混ぜ合わせ、器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 ミニトマトは、トマトに代えてもおいしくお作りいただけます。

栄養価(2人前あたり)

カロリー:
108kcal
炭水化物:
15.9g
脂質:
4.2g
塩分量:
0.7g
タンパク質:
3g

たべれぽ

レシピ満足度
4.40
153人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。