イカとニラの韓国風和え物 レシピ・作り方
「イカとニラの韓国風和え物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
イカとニラの韓国風和え物です。イカとニラをさっと茹でて、甘辛いタレで和えるだけのお手軽レシピです。辛いのが苦手な方は、粉唐辛子の量を調節してくださいね。とっても簡単にできるのでぜひ作ってみてくださいね。
調理時間：20分
費用目安：250円前後
材料(2人前)
作り方
- 準備. イカは内臓と目、クチバシを取り除き、吸盤をしごいておきます。
- 1. イカの胴体は2cm幅に、ゲソは3cm幅に切ります。ニラは3cm幅に切ります。
- 2. 鍋にお湯を入れ沸騰したら、1を入れ約1〜2分、イカが白くなったら湯切りします。
- 3. 2をボウルに入れ、(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 4. 全体が混ざったら器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳幼児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
たべれぽ
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