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簡単おかず!なすと豚バラのピリ辛みそ炒め レシピ・作り方
「簡単おかず!なすと豚バラのピリ辛みそ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
400円
4.48(847)
フライパンひとつでできるナスと豚バラのピリ辛みそ炒めです。コチュジャンを使ってピリ辛に仕上げたのでごはんもすすみます。具材を変えて自分好みにアレンジしてみるのもオススメです。
簡単にできるので、メインにも、もう一品プラスしたい時にもぜひ作ってみてください。
簡単にできるので、メインにも、もう一品プラスしたい時にもぜひ作ってみてください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ナス2本
- 豚バラ肉 (薄切り)120g代用OK
- (A)
- みそ大さじ1
- みりん大さじ2
- 砂糖小さじ1
- しょうゆ小さじ2
- コチュジャン小さじ1
- ごま油大さじ1
- 小ねぎ (小口切り)適量代用OK
手順
- 1ナスはヘタを切り落とし、半分に切った後、乱切りにします。ポイントナスの乱切りはこちらの動画を参考にしてみてくださいね。
- 2豚バラ肉を3cm幅に切ります。
- 3ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、合わせ調味料を作ります。ポイント合わせ調味料を作ることで炒めた時に均等に味をなじませることができますよ。
- 4中火で熱したフライパンにごま油をひき、2を入れて炒めます。
- 5豚バラ肉に火が通ってきたら、1を加えて中火で炒めます。
- 6ナスに油が馴染んできたら3を入れます。全体に馴染んだら火から下ろし、器に盛ります。
- 7仕上げに小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
豚肉は豚バラ肉以外でも代用いただけます。お好みの部位で作って下さい。
塩加減、辛さは、お好みで調整して下さい。
今回はお手軽に作っていただけるよう、ナスを切ってそのまま使いましたが、変色やアクが気になる方は切った後水にさらすと良いですよ。
たべれぽ
レシピ満足度
4.48
847人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
豚バラ肉となすの相性が抜群で、甘辛いみそとコチュジャンの絶妙な味付けがご飯をどんどん進ませてくれます。なすはとろっとジューシーに仕上がり、豚肉の旨みと調味料がしっかり絡んで満足度の高い一品に。ピーマンや人参、きのこなどを追加してもボリュームアップして美味しく、辛さが物足りない場合は豆板醤や唐辛子で調整可能です。
よくある質問
- Qコチュジャンの代用はありますか?+Aコチュジャンの代用はこちらをご参照ください。
- Qコチュジャンは省いて作ることができますか?+A使用量が少ない場合は省いてもお作りいただけますが、メ インの味付けとして使用している場合は省くと味がぼやける可能性があるため、 こちら の食材で味を調えて仕上げることをおすすめいたします。
- Q子どもでも食べることができますか?+Aコチュジャンは甘辛い風味が特徴の食材なため、お子様や辛い味付けが苦手な方は風味や刺激を強く感じる可能性がございます。使用する食材や味付けにつきましては普段のお子様の食事内容にあわせて変更し、ご家庭でお召し上がりいただけるかをご判断いただいた上で、安全にクラシルレシピをご利用いただけますと幸いです。
