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サッパリ！ごぼうと人参のツナポン酢和え　レシピ・作り方

「サッパリ！ごぼうと人参のツナポン酢和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20 分
費用目安
200 円
4.50
(10)

簡単に少ない材料で作れるレシピです。 食卓にもう一品欲しい時や分量を簡単を変えられるので大皿料理などに最適です。 冷蔵庫に残ってしまった野菜を加えて美味しく頂けます。わかめを加えても美味しく頂けます。 お好みでアレンジしてみて下さい。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 にんじんは皮をむき、細切りにします。 ごぼうは斜め切りにし水に晒しアク抜きします。
  2. 2 1を耐熱ボウルに入れラップをし、600Wの電子レンジで5分加熱します。
  3. 3 2のボウルにツナと(A)を加えます。和えたら完成です。

コツ・ポイント

・塩加減はお好みで調整して下さい。 ・ごぼうとにんじんの固さはお好みで調整して下さい。 ・白いりごまはすりごまでも代用いただけます。 ・今回はツナの油も一緒に使用しましたが、気になる方は油を切って下さい。

たべれぽ

レシピ満足度

4.50
10人の平均満足度
たべれぽの写真
ちなくん。
ちなくん。
2017.6.21
簡単に作れましたし、美味しく頂きました！ またリピします♪
4人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
キーウィ
キーウィ
2024.5.12
生姜が効いていて美味しかったです。
もっと見る（2件）

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

平井早紀
平井早紀
日持ちしますか？
kurashiru
kurashiru
保存環境にもよりますが、冷蔵保存で2～3日以内にお召し上がりください。 ぜひ作ってみてくださいね。
れちくん
れちくん
500Wのレンジだと、何分、加熱すればいいですか？
kurashiru
kurashiru
500Wの場合、電子レンジの加熱時間は6分を目安に加熱してみてくださいね。こちらは目安となっておりますので、様子を見ながら調整してみてください。お気に入りの一品となりましたら幸いです。

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