夏にさっぱり！トマトたっぷり冷やしうどん

手順

1. 1.
   うどんを指定の時間茹で、流水で洗い流したら冷蔵庫で冷やしておきます。
2. 2.
   鶏ささみを耐熱容器に入れ①をかけてラップをし、500Wのレンジで1分半〜2分加熱します。時間は様子を見ながら調節して下さい。 粗熱が取れたら身をほぐします。
3. 3.
   トマトは1〜2cmの角切りにします。
4. 4.
   たれの材料を混ぜ合わせます。
5. 5.
   うどんを皿に盛り、トッピング、たれをかけたら完成です。