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食べ過ぎ注意！ネギとメンマの甘辛丼　レシピ・作り方

「食べ過ぎ注意！ネギとメンマの甘辛丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20分
費用目安
500円
4.42(9)
やきとりタレや味付けメンマですぐ出来る！食べ過ぎ注意な甘辛丼♪
丼して食べてもよし、混ぜご飯にしてもよし♪とにかくご飯の進む一品です。
ラー油はお好みでごま油などに変えて頂いても風味が変わってより美味しくお召し上がり頂けます♪
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材料（1人前）

分量の調整
1人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 調理の前に準備しましょう！

    予めご飯を盛っておきます。

  • 0:05
    1.白ネギを斜め切りにします。
  • 0:09
    2.フライパンにごま油を入れ中火で熱し、白ネギを入れ焼き色がつくまで焼きます。
  • 0:09
    3.白ネギに焼き色がついたら、焼き豚、メンマを入れさっと炒めます。
  • 0:11
    4.全体がしんなりしたら、(A)を全ていれ炒め合わせて出来上がりです。
  • 0:08
    5.お好みでいりゴマ、きざみのりをかけて完成です。

コツ・ポイント

きざみのり、いりゴマはお好みの量調節して下さい。 チャーシューはベーコンなどでも美味しく召し上がれます。 ご飯はお好みの量調節して下さい。 やきとりタレは煮詰めて盛り付けの後でかけても美味しく召し上がれます。 やきとりのタレは蒲焼きのタレでも代用出来ます。

栄養価（1人前あたり）

カロリー：
333kcal
炭水化物：
25.5g
脂質：
19.3g
塩分量：
5.3g
タンパク質：
12.2g

たべれぽ

レシピ満足度
4.42
9人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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