トロッとかぶのそぼろ味噌煮 レシピ・作り方

「トロッとかぶのそぼろ味噌煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
300
4.44
(452)

カブのそぼろ煮をご紹介します。とろっとやわらかいカブに旨みが染みて、ほっと落ち着く味わいです。みその風味がごはんのおかずにぴったりですよ。ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 カブは葉を3cm程残して切り落とし、皮をむいておきます。
  2. 1 カブは4等分のくし切りにします。
    カブのくし切りはこちらを参考にしてくださいね。
  3. 2 フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、すりおろし生姜を入れて炒めます。香りが立ったら豚ひき肉を入れて炒めます。
  4. 3 豚ひき肉の色が変わったら水、(A)を入れ、かき混ぜながら中火で煮ます。
  5. 4 ひと煮立ちしたら1を入れ、蓋をして弱火で15分程煮ます。豚ひき肉とカブに火が通ったら火から下ろします。
  6. 5 器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.44
452人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

カブのトロトロ食感が特徴的な優しい味わいの一品です。カブは4つ切りや8つ切りにして、じっくり煮込むことで味がしっかり染み込みます。生姜の爽やかな香りが食欲をそそり、ほんのり甘い味噌の風味とマッチ。鶏ひき肉や豚ひき肉を使い、最後に片栗粉でとろみをつけると、より食べやすくなります。カブの葉も一緒に煮込むとボリュームアップ!大人向けには豆板醤やコチュジャンを加えてピリ辛にアレンジできます。
たべれぽの写真
coco⑅︎◡̈︎*
coco⑅︎◡̈︎*
2021.12.6
カブ5個、葉っぱ追加、砂糖大さじ2、水200ccみそ大さじ1.5味の素小さじ2位で10分多めに煮込んだらめちゃくちゃ美味しく出来ました!葉っぱも美味しいですよ。
58人のユーザーが参考になった
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あーや
あーや
2021.7.13
かさ増しでお豆腐入れてみました。 優しい甘さで、箸でカブが簡単に切れるくらいに味しみしみになりました。 こっくりした感じ? 大人はコチジャンとか辛味が欲しいかなー。
32人のユーザーが参考になった
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あいこ
あいこ
2021.6.2
煮る段階で蕪の葉の微塵切りを投入。片栗粉大さじ1でとろみ付けしました。蕪がトロトロで優しいお味。もう少し味噌入れても良かったかな。
29人のユーザーが参考になった
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さくら
さくら
2021.11.24
ゴマ油 片栗粉追加。 大人向けにピリ辛でも美味しそう。
7人のユーザーが参考になった
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じぇん
じぇん
2021.12.15
鶏ひき肉でつくりました。 とっても優しいお味だったので、皆さんのコメントを参考にコチュジャンと豆板醤を追加しました。 コクが出てより美味しくいただけました!
6人のユーザーが参考になった
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みさき
みさき
2022.6.6
とっても美味しかったです!!クラシルのレシピで1番かもしれない…カブが腐りかけてましたがこのメニューに助けられました笑笑 味噌がとにかく決め手です!!コクが生まれてカブもトロトロで美味しかった🙆‍♀️ 私は少しとろみが欲しかったので水溶き片栗粉を入れました!!
4人のユーザーが参考になった
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山芋ちゃん
山芋ちゃん
2022.2.6
葉も一緒に煮ました 優しい味で美味
4人のユーザーが参考になった
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じゅんきち
じゅんきち
2021.11.22
半端なしに美味しい!最後に煮たカブを取り出してからトロミを付けカブに掛けました。またカブは煮崩れしない様にある程度で火は止め、あとは予熱で温め柔らかくしました。こらまた原型が崩れず正解でした!汁だけでもご飯に掛けて何杯も食べれそう!
4人のユーザーが参考になった
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にち
にち
2021.11.5
かぶが柔らかく、そぼろは水分を結構飛ばしてしまいましたが美味しくてご飯が進むと好評でした☺︎
4人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。