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彩りかわいい!混ぜごはん3種とれんこんキンピラ レシピ・作り方
「彩りかわいい!混ぜごはん3種とれんこんキンピラ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
600円
レビュー
朝はしっかり!朝ごはんのレシピです。ごはんや味噌汁だけではなく、れんこんのきんぴらも添えました。赤唐辛子はお好みで量を調節してください。たくあんなどのお漬け物も添えると見栄えもよくなります。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ごはん200g
- うめしそごはん
- (A)大葉1枚
- (A)ミョウガ1/2本
- (A)梅干し1個
- おかかごはん
- (B)かつお節2g
- (B)白ごま適量
- (B)顆粒和風だし2g
- (B)青ねぎ適量
- (B)しょうゆ適量
- 鮭たまごごはん
- サラダ油適量
- (C)鮭フレーク10g
- (C)卵1個
- (C)きざみのり適量
- れんこんのきんぴら
- レンコン120g
- ごま油大さじ1
- (D)酒小さじ1
- (D)砂糖小さじ1
- (D)しょうゆ大さじ1/2
- (D)赤唐辛子適量
- たくあん2枚
手順
- 1れんこんを半分に切ったら水に10分程さらしてアクをとります。
- 2中火で熱したフライパンにサラダ油をひいて、いりたまごを作ります。
- 3ごはんを3等分にして(A)(B)(C)、それぞれをいれてよく混ぜ合わせます。
- 4ラップでそれぞれを包んだら、丸く形を整えて完成です。
- 5中火で熱したフライパンにごま油をひいたら、水気を切ったれんこんをいれて炒めます。
- 6(D)を入れて汁気がなくなるまで中火で炒めます。赤唐辛子はお好みで加えてください。
- 7出来上がったら白ごまをふって完成です。
コツ・ポイント
炒り卵は菜箸を3本 使うと作りやすいです。彩りを考えて作ると、見た目も華やかになり可愛く仕上がります。それぞれお好みでアレンジしてみてください。れんこんのきんぴらは、歯応えよくしたかったので大きめに切りました。
たべれぽ
よくある質問
- Qレシピで使用している酒の種類を教えてください+A料理酒を使用しています。
- Q酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
